請問!!!為什麼我舉亞玲或做伏地挺身,胸肌中間骨頭壓下去會痛 - 伏地挺身

一般來說姿勢錯誤會導致重心不平衡使手臂需要用更大的力量去支撐身體但這樣頂多會肌肉拉傷不知你是否有因為某種意外讓胸腔受傷建議你到醫院的胸腔（內）科照X光或是做超音波檢查胸腔是否異常以利醫師做進一步做診斷...Showmore

我也有同樣的狀況能討論一下嗎

該如何跟你解釋咧那並不算姿勢錯誤拉只是你肌肉成長所以會痛夠明白了吧...Showmore