請問啞鈴的由來與歷史 - 啞鈴

Yuri · 2006-02-09

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啞鈴最早起源於哪裡?最早的啞鈴的功用是...?這是小弟第一次發問請大家多多指教^^感恩~

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Ingrid2006-02-13

古代為了訓練武士們有過人的體力，舉重便是他們所必要鍛鍊的項目之一。遠在兩千多年前就有關於舉重活動的記載。其發展有三個階段：漢以前是舉鼎，晉唐是翹關，明清是舉石。唐朝武則天還立下武舉，還將翹關列入考試的項目之一。除了中國以外，國際上的舉重運動也有相當久遠的歷史，古希臘�