請問如何挑選女性慢跑鞋 - 健身

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By Gilbert
at 2013-04-04T00:00

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為了健身，最近都去學校的操場PU跑道跑步，偶爾也會到健身房跑步。希望有一雙好的慢跑鞋，但市面上的種類繁多，請問我該如何選擇?朋友有推薦NIKEFREE5.0系列，不知道好不好，如果其他款的也可以推薦給我，謝謝P.S我比較想找粉、桃、紅色的

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By Oliver
at 2013-04-07T10:48
http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article....圖片參考：http://www.sportsnote.com.tw/running/upload/img/20...

健身後開始不會累是甚麼現象?

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By Aaliyah
at 2013-04-04T00:00
小弟身高180體重75我上禮拜一開始去健身房健身想要練出肌肉線條可是很奇怪我上禮拜做一做回家後很酸這禮拜做� ...

身體左右施力不平

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By Oliver
at 2013-04-01T00:00
各位好想請問一個困擾我很久的問題最近很困擾是身體左右施力不平也就是說我躺著，會覺得都靠左半邊在躺，所 ...

只吃乳清蛋白，不運動(健身)會長肉變壯嗎?

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By Odelette
at 2013-04-01T00:00
健身房賣的乳清蛋白，健身後搭配吃會長肌肉變壯但如果只是吃的話有效果嗎?(並沒去健身房做重量訓練)

跑步及打籃球問題

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By Ina
at 2013-04-01T00:00
1.慢跑能長高嗎?2.如果慢跑能長高的話那打籃球跟慢跑哪一個能長高比較多?

跑步瘦身，還有瘦肚子的方法!

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By Annie
at 2013-03-31T00:00
我跟朋友說好了今年暑假要天天到操場跑步減肥:)))為了畢業可以馬上實行所以我想先做好功課^_^我聽說如果跑步�� ...