請問如果本身駝背還蠻嚴重的話要如何矯正 - 伏地挺身

By Valerie
at 2006-08-31T00:00

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請問如果本身駝背還蠻嚴重ㄉ話要如何矯正如果做伏地挺身ㄉ話會不會矯正駝背阿因為我發現我只要挺胸ㄉ話好像有時候會有一點點ㄉ呼吸急促該不會是肺也跟著\'\'駝\'\'ㄌㄅ==

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By Daph Bay
at 2006-09-02T15:20

本身駝背還蠻嚴重...做伏地挺身是暫時的擴胸運動,如果姿勢不改還是沒用胸ㄉ話好像有時候會有一點點ㄉ呼吸急促..有可能是駝背還蠻嚴重,挺胸是擴胸運動,會強迫吸氣..駝背練瑜珈有幫助,但是建議你先看醫生看是否有脊髓側彎導致駝背可以每天靠牆站腳跟臀部及雙肩要緊貼牆壁..深呼吸3次後..站15分,對

By Ina
at 2006-09-04T17:55

1.請問如果本身駝背還蠻嚴重ㄉ話要如何矯正如果做伏地挺身ㄉ話會不會矯正駝背阿建議你可以試著多運動，例如:游泳。2.因為我發現我只要挺胸ㄉ話好像有時候會有一點點ㄉ呼吸急促該不會是肺也跟著''駝''ㄌㄅ==那這樣子ㄉ話要掛哪一科阿看醫生ㄉ話如是呼吸急促的話，可掛呼吸胸腔科，�

By David
at 2006-09-04T18:40

你可以試著去買束衣...可以改善你的駝背不過在穿的時候會蠻難過的

By Tracy
at 2006-09-03T21:44

聽從醫師的建議是最佳的方式如果是生活行為中改善的話，建議可以學學瑜珈之類的運動慢慢地調整自己身體的姿態，對骨骼位置甚至是儀態也有所幫助。