伏地挺身仰臥起坐請問我適合練什麼武術請給我建議 - 伏地挺身Jacky · 2007-07-27Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我台北市人我身高176體重55算蠻瘦的柔軟度中上腿可以踢比別人高一點點我有練跳繩伏地挺身拉筋仰臥起坐空踢腿我現在國3請給我建議的武術和其道館的資料順便告訴我至少要練幾年伏地挺身仰臥起坐All CommentsDora2007-07-29武術幾歲都可以~!可是我建議跆拳道~!(因為我也有上)http://tw.myblog.yahoo.com/jw!LnnvFjqLBRlY6nXERjf6...(這是崇武道館的部落格!)http://tw.myblog.yahoo.com/yung0722/article?mid=55...(這是崇武道館的交流道!)http://home.pmo.com.tw/pmd/s0015028/002.html(這是崇武道館的網站!)...Kyle2007-07-29高雄新武術團體給你做參考謝謝ps:散打.泰拳.自由搏擊.實戰男女防身術Mia2007-07-29跆拳+1,年青人該學跆拳,跳一跳比較活潑,也剛好可以鍛鍊一下基礎體能,如果道館好,禮貌有學到那是最好的,很多地方是學藝但是沒有禮貌,這點不利以後的發展。Frederic2007-07-29搏擊散打....你現在練最好...傳龍會我個人推薦不錯~~~Barb Cronin2007-07-30你可以過來我們傳龍會這邊我們這邊的師資ㄧ流而且就在台北市喔傳龍會地址:台北市南港區東新街8-9號電話:0937401807王教練...Hedda2007-07-31我覺得你還處於發育的年紀,所以別選擇過於重量的運動,像是角力,柔道等,避免影響發育,我認為跆拳道市個很好的選擇,這個運動是以彈跳,踢腿為主,在將腳不斷踢出時,就是一種啦伸,對身高有正面的幫助.練幾年阿..看你的目的囉,如果只健健身,隨時都可停止,想光宗耀祖變成朱木炎第二就加油吧~西西Andrew2007-07-30我常常分享~挑武術就要像挑女友那樣~自己喜歡什麼類型自己最清楚~只不過因為你認識的女孩(武術)少~需要別人先介紹給你認識^^~然後接下來就要靠自己去跟他培養出情感~興趣~然後決定跟它相處~因此別人說的都不準~自己可以多接觸~比較~若都有願意學習武術的決心~相信親自跑去訓練中心觀察不是個難Liam2007-07-28依你所敘述的情況,基本上選擇什麼武術都OK啦。主要看你喜歡什麼和你的個性決定。至於要練幾年,就看武術的種類囉。有兩三年就可以有所小成的(空手、跆拳、外家拳),也有要十年以上才有所成就的(內家拳)。2007-07-2807:44:18補充:哇!裴少,有人嗆你ㄟ!...Steve2007-07-28建議你可以去碧華國小附近的(龍江跆拳道)其他的道館比較不熟!!~跆拳道基本要練2年基本動作也不多適合國中生!!Related Posts體育成績+肌肉練習+身體鍛鍊=大問題做什麼運動才能有效的瘦身減肥成功後0.0伏地挺身~仰臥起坐要如何有效的練出上半身的肌肉線條?
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