伏地挺身仰臥起坐請問現在海軍陸戰隊新訓 - 伏地挺身Victoria · 2010-06-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問一下現在海軍陸戰隊新訓還要跑500障礙嗎?海陸新訓現在大概都訓練什麼項目呢?跑3000公尺?仰臥起坐?伏地挺身?游泳?伏地挺身仰臥起坐All CommentsBarb Cronin2010-06-22500障礙已經確定不會出現在新訓!!下部隊因該也不會出現他已經不在訓練項目裡面了,但是也有可能你門單位會玩一玩!跑3000仰臥起坐、伏地挺身:是國軍最基本基本的體能訓練,海陸訓練會比較多一點點!至於游泳:新訓不會出現,銜訓才有基本上是要求全部都要會,除非你天生怕水,但是會在岸上做��Eden2010-06-22現在龍泉已經沒有那種東西了我當到退伍也沒遇過500障礙學弟你別太擔心基本上現在海陸的操課方式都是循序漸進的不會馬上叫你衝三千什麼的會從一千到兩千再到三千慢慢往上加沒有你想的那麼可怕游泳就只有銜訓的時候有...很簡單不知道有沒有回答到你想要的...ShowmoreUla2010-06-22龍泉新訓的500障礙已經沒有了,二階段銜訓的500障礙應該還在蓋,或許你也用不到至於三千、仰臥起坐、伏地挺身,都是下部隊之後每個月一定要測驗的游泳的話看單位囉,不過銜訓的時候一定要學。我是在陸戰學校的,不過今年2月就已經退伍囉。照顧不到學弟你了。...ShowmoreLeila2010-06-19學弟現在沒有500囉只有3000惠循序漸進其他仰臥起坐伏地挺身都會慢慢來達到下部隊標準現在體測成績前半年跟後半年都有差異在游泳視第二階段銜接訓練的如果有什麼問題在提出來吧...ShowmoreDaph Bay2010-06-19海陸新訓3000公尺徒手、伏地挺身、仰臥起坐單兵戰鬥、刺槍術、打靶、基本動作教你如何從老百姓變兵游泳是銜訓時要學的500障礙在銜訓時也會學...ShowmoreRelated Posts近期就要當兵了可是肩膀無法使力又常會發出聲音練身體的一些問題如何瘦肚子跟健身?伏地挺身的種類以及訓練部位想讓自己變壯的伊些疑問
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