請大家推薦我台中會真功夫的武術師傅 - 伏地挺身

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By Lily
at 2009-01-30T00:00

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各位大大好,我目前是中興大學學生,我想學些功夫,很單純強身健體跟防身,距離希望不要太遠,台中市為主,我身高170體重68平常每天都固定做兩百下伏地挺身(兩分半內可作完),仰臥起坐一分鐘也可以有六十六下,自認氣力也還蠻大,比起同體型甚至更粗壯的我腕力都不會輸,然後身體上唯一缺點就是我比較不��

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By Blanche
at 2009-01-30T01:40
你讀書的地方剛剛好可以學少林寺流空手道!學校側門往大里方向走、剛剛好過一個橋右轉右手邊有煉心館本部。騎腳踏車慢慢騎不需要十分鐘。你去打聽一下好了。不過不是一對一的教學,有一對一一定很貴你負擔不起。2009-01-3115:39:49補充:有沒有一對一和有沒有認真教你是兩回事情。除非說時間地�
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By Mia
at 2009-01-30T04:20
您想學八極拳武術嗎??小弟我是職業軍人退伍的,曾經在國安局服務過,曾經學習八極拳套路(全部套路包括:小八極,大八極,八極連環拳,六大開,劈掛掌),最近想教學生(免費的喔),若您想學,本人可以免費教導您,我學的是劉雲樵祖師爺原始正宗八極拳套路,高雄市科博館是一個很乾淨很好很安靜的地方,我目前都
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By Catherine
at 2009-02-02T04:24
如果你對學實用功夫有興趣,那你不妨可以選擇藝宗少林武術:以北派少林拳法為主,傳承於大陸、山東省、青島國術館。保有近百種傳統拳術、器械、對練及功法。聯絡方式:0921-111765許育仁教練聯絡信箱:[email protected]藝宗網站網址:http://yizong.etime.com.tw/費用及地點,請參閱藝宗網站強身:練�

要怎麼練才能讓肌肉變硬呢?

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By Rebecca
at 2009-01-29T00:00
請問各位大大:我現在高2身高177體重53我現在都有在做伏地挺身一次做五組第一組15第2組11第三組7第四組7第五組5做 ...

如何增肥~拒廣告(10點)

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By Lauren
at 2009-01-26T00:00
我想請問要如何增胖個人身高大約165cm45kg左右長久以來都是從事大夜工作飲食不挑食但是不定時有時量大有時量小 ...

健身胸肌腹肌??

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By Hedda
at 2009-01-26T00:00
最近有想開始練胸肌及腹肌我有一個當兵的朋友說要健身最好先瘦身在練練起來會比較漂亮這是真的嗎?我已經持�� ...

請問女性陸專的體能標準?

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By Kyle
at 2009-01-25T00:00
請問女性陸專的體能如一分鐘扶耳屈膝仰臥起坐屈臂懸垂計時2400公尺徒手跑步所謂的體能達到標準是如何計算一�� ...

重量訓練+減肥!

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By Joseph
at 2009-01-24T00:00
請問各位大大^^.小弟我最近3個月來.每天都舉重量約2公斤ㄉ物品(約30下左右)!這樣手部有達到強化肌肉ㄉ效果嗎?沒 ...