請推薦中永和的有氧運動,或是瑜珈教室? - 運動

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By Tracy
at 2006-05-10T00:00

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請推薦中永和的有氧運動,或是瑜珈教室?我希望是計次的,價位請順便告訴我.不要會員制的,因為會費都很貴,而且,沒有充分利用,就浪費了謝謝!!

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By Agnes
at 2006-05-12T13:18
永和有一家舞動仙境,我覺得場地.師資都還不錯且非會員制最近好像週年慶有優惠(依不同的堂數有不同的優惠,妳可上網站了解一下http://home.pchome.com.tw/sport/barbie_toyss/
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By Anthony
at 2006-05-12T19:29
我們家附近新開的一間瑜珈工作室還挺不錯的,中永和附近的瑜珈教室都要200元起跳,這一間才150元一堂,又是小班制,老師都是各大健身房被挖角過來兼課的,如果你不喜歡健身房綁約的方式,又想要上健身房那種團體班級課的話,可以參考這裡。Lavender氧身工作坊http://lynn-mygates.blogspot.com/%EF%BC%8C%E9%9
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By Caroline
at 2006-05-13T01:16
豐華瑜伽近頂溪捷運站及景安站皆有教室現在永和店推出固定班的優惠活動三個月24堂只要3600元平均一堂只要150元也有二個月不限堂3999元平均一天60幾元上課人數也不多大約10幾個人~有時也才7~8個人上課~上課有品質!價錢又不貴!強力推薦啦!www.yoga.url.tw...Showmore
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By Lauren
at 2006-05-11T04:41
現在很多地方ㄉ老師都ㄅ錯也很細心有一家舞蹈教室~~~JR舞藝館~~~在忠孝復興捷運站所以交通也ㄅ是問題有瑜珈.有氧.MV舞蹈跟拉丁http://home.pchome.com.tw/web/jr_housefunky/TEL27316352ㄋㄎ以先點進去看看那裡ㄉ課表以及環境ㄉ介紹是ㄅ是ㄋ喜歡ㄉ好ㄉ環境對自己是非常重要ㄉ再決定自己喜歡什ㄇ課程喔...Showmore

運動可以打通氣節嗎?那氣功呢?氣節能用哪些方法打通

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By Carolina Franco
at 2006-05-09T00:00
運動可以打通氣節嗎?那氣功呢?氣節能用哪些方法打通?3Q~

吃完東西後不能運動嗎?

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By Skylar Davis
at 2006-05-09T00:00
吃完東西後是不是不能運動啊要隔多久才可以運動請人幫我解答

關於瑜珈有氧塑身~~

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By Tristan Cohan
at 2006-05-09T00:00
我現在一個禮拜有4天會去上有氧+瑜珈各一小時總共2小時......早中晚餐都有吃...晚餐在6點之前就會吃完...7點跳有� ...

學會[游泳蝶式]後要如何進步,做重訓嗎?

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By Ethan
at 2006-05-09T00:00
1.學會[游泳蝶式]後要如何進步,做重訓嗎?除了多練以外,做重訓是不是可以增加力道?2.還有蝶式,的抓手要怎練會比� ...

我做完運動了一定要按摩嗎?

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By Iris
at 2006-05-09T00:00
我做完運動身體很酸痛因該要按摩嗎?這樣按摩會有什麼效果?我聽說做完運動按摩這樣肌肉才不會很大是這樣嗎?