警專30期乙組 - 伏地挺身

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By Barb Cronin
at 2011-06-11T00:00

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就是我今年考警專分數預估全猜錯是280上下全猜對是330左右所以分數大概是在280~330之間那這樣今年有沒有機會可以上乙組?警專以後上課有駕駛課那我暑假是不是要先去考駕照?還有就是我立定跳只能跳到180要加強哪部分才跳得到190?警專伏地挺身1分鐘15下是要作很標準有考官喊上下上下嗎?請學長姐說一��

All Comments

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By Edwina
at 2011-06-11T08:51
大大你好:給你猜1/3對好了~你的分數大概就落在300左右!去年的分數正取加備取約1000人備取最後一名約309分要是今年分數跟去年差不多的話以今年正取就收1102人備取收521人所以你的分數應該是備取的資格也是有機會遞補進去的~只要有備取就可以去警專複試!基本上先考上駕照當然比較好唷!要是你立定跳��
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By Kristin
at 2011-06-13T05:21
你好~我是29期的學長1.分數部分能有310以上會有備取的機會吧2.若考上了就不用暑假多花錢去考駕照了外面考大約都要花1萬左右學校2年級的駕訓不必先學會有考到的人只是可以不用去上這堂課在學校考大約只要花你1千教練費學校出3.立定跳遠主要要加強協調性和姿勢你在測驗當場跳不過的話會有教官來�

做伏地挺身的時候右肩膀有聲音

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By Delia
at 2011-06-09T00:00
我有打棒球--(右投)--但大概一個禮拜打一次過去的一年我發現我做伏地挺生的時候我的肩膀裡會有聲音(clicking)我�� ...

練出肌肉或腹肌

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By Susan
at 2011-06-09T00:00
請問我身高167體重58`59我該怎麼做才可以練出6塊肌我現在只有浮現4塊要怎麼練才能練出6塊我想要練壯一點麻煩囉� ...

健身伏地挺身壓重與腹肌訓練

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By Rebecca
at 2011-06-06T00:00
請問伏地挺身壓重做10下3組做到滿有沒有臥推的效果呢?另外做仰臥腿上舉約40下三組後腹部非常痠之後再做普通的 ...

如何自行健身呢?20+

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By Candice
at 2011-06-06T00:00
再不去健身房的情況下該如何自行訓練手臂肌肉腹肌跟胸肌呢?沒有要到很誇張的那種程度就脫掉上衣能看出一些�� ...

重訓後的問題及飲食

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By Candice
at 2011-06-06T00:00
關於重訓後的問題(今年17歲)1.我的重訓，是所謂的腹肌訓練(仰臥起坐、背肌等)、伏地挺身、啞鈴12磅(啞鈴擴胸、� ...