跑步時有半身僵硬的現象 - 跑步

By Andy
at 2010-11-30T00:00

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這個現象已經有好幾年了因為只有快跑(如賽跑)時才會發生所以一直沒甚麼注意就是跑步跑到一半會突然左半身肌肉緊繃.無法使力.卡卡的.導致必須停下來從腳一直到顏面似乎都是這樣.實在是很不舒服.如果是慢慢跑就不會有這種現象應該不是暖身之類的問題我想請問這是甚麼現象?還是一種疾病?我本身也沒有貧血的問題

Tags: 跑步

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By Necoo
at 2010-11-30T02:54

您好:您的症狀好像是有壓迫到神經導致麻痺建議您去做MRI核磁共振檢查另一種說法是乳酸值太高導致無力施展建議補充胺基酸維持肌肉平衡發展以上是我簡易的解答若有誤請見諒謝謝圖片參考：http://a.imagehost.org/0959/01-1.jpg...

By Ina
at 2010-12-01T07:53

還是先去看醫生.......................

By Isabella
at 2010-12-03T00:58

你的症狀跟貧血無關！貧血會導致你頭暈，不會產生肌肉緊繃現象，建議你去檢查一下腎臟及泌尿系統，尤其是左邊，可能是有結石現象，自己以前也發生過背部及腿部肌肉僵硬現象，幾乎無法動彈，後來發現是左邊有腎結石形成，取出後症狀就消除！去醫院檢查一下比較好！...

By Cara
at 2010-12-04T04:30

因為跑步尤其是快跑..長期累積的運動傷害,如果暫時你能接受以親身經歷,你去靠近松山路和永吉路口聖醫中醫診所指定黃師父喔要下午兩點喔但他到晚上十點,會有醫師先看過但大概會跟你說你要自費,你先不要答應,讓師父看過後你再自行決定有什麼不同但你要有準備你應該是和我朋友一樣是長期受損所以需要一定的時間復健不然以自己椎間盤突出和朋友的運動損傷經驗你到了一整半邊都會卡住應該是百分之九十九的脊椎壓迫到神經造成的了所以你要趕快去看不然有可能會中風喔那師父都會這樣跟我們開玩笑但是希望我們可以好要你指定這位師父是有原因的如果你真的有去了你就知道了...

By Rosalind
at 2010-12-03T04:52

快跑是屬於激烈運動!所以肌肉都處於緊繃狀態!所以可能肌肉負荷不了所以才會有這樣的狀況發生!這樣的狀況是非常非常少見的!但是在我看來不會是甚麼大問題!可能跟版大天生的身體構造或是心理因素有關!可以在觀察看看!當然如果有更嚴重的情況發生請就醫!

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