跑步有些部位會痛 - 跑步

Agnes · 2008-06-26

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1.為啥有時候跑步左腹會痛?2.為啥有時候跑步右復會痛?3.曾經骨折過的腳會跑的比較慢嗎?4.大腿內側的筋會痛的原因有?

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Robert2008-06-29

跑步，是現代人常可能會做的一項健身運動。雖然它所帶來的運動傷害，或許很微小，只不過是扭傷、拉傷，但是小傷久了以後，也會成慢性的傷害。而且它的受傷比例蠻高的，全美的跑步人口中，就有70%的人曾經有過運動傷害。在跑步的運動傷害中，膝蓋是最容易受傷的部位，佔了40%，其次是腳後跟�

Odelette2008-06-30

腹部會痛會不會因為你剛吃完東西就去運動呀！這樣對身體很不好唷！要小心點～