跑道比較寬敞的跑步機推薦 之前有在健身房用過跑步機,覺得很穩很安全,後來有去朋友家試用過比較便宜好像�� - 健身

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By Daph Bay
at 2015-10-14T09:11

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By Megan
at 2015-10-17T13:55
你可以看看歐規的跑步機喔!因為歐規的跑步機通常都會做比較穩一點,所以才會在台灣一直得獎喔!而且最近他們還有出一台是強調跑道做特別寬的,立架本身也有再加強材質,以往大家喜歡歐製不喜歡台製就是因為穩定性有差,現在歐製防鏽的工作也越作越好了,在台灣天氣下使用也不用擔心,加上��

適合上班族下班後的運動?

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By Lydia
at 2015-09-16T03:23
最近跟我同事想要一起運動,主要是因為做辦公室太久,感覺屁股都變大了QQ但是上班族就是下班都很晚,假日只� ...

請問,怎樣做重訓(重力訓練)不用去健身房?

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By Isla
at 2015-09-14T04:34
怎樣用身邊隨手拿得的道具,花極少的錢,做重訓而且不用去健身房?