關於心型伏地挺身的問題? - 伏地挺身

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-11-06T00:00

Table of Contents

請問,心型伏地挺身是怎麼樣呢?!手要怎麼擺?

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2009-11-06T17:49
雙手掌打開~面向前方左右手掌的大拇指互相輕碰食指互相輕碰就是心型

怎樣才算吃的健康又不發胖

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-11-04T00:00
本人現在是國二男生體動70KG身高171CM請問這樣算標準嗎還有健康報告出爐我的尿酸和血糖異常還有過重請問要如何 ...

運動訓練如何變壯~!?

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-11-03T00:00
請問有在運動的大大們我本身一個禮拜有固定會去游泳或是伏地挺身跟仰臥起坐等等...(沒去健身房)大概有5天�� ...

法警考試!!法警大大看到麻煩回覆噢

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-11-02T00:00
就是請教各位大大我左手因車禍斷掉我體檢會過嗎?把鐵釘開刀取起來還可以當嗎?因為我想考法警但我怕體檢會沒� ...

這樣訓練身體負荷的了嗎?

Ida avatar
By Ida
at 2009-10-27T00:00
我每個禮拜都有四天早上起來做一些運動,其中三天是做30個伏地挺身(前十五個兩手掌較開後十五個較密),二十個滾 ...

仰臥起坐疑問

Noah avatar
By Noah
at 2009-10-24T00:00
我最近買了一些健身用的器材..伏地挺身仰臥起坐這兩種伏地挺身這部份沒問題仰臥起坐他是屬於協直板的的(就很 ...