體能差抽到海軍陸戰隊怎麼辦? - 跑步

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-06-02T00:00

Table of Contents

體能差抽到海軍陸戰隊怎麼辦?我跑步完全不行1600公尺跑10min(多年來只跑過一次)伏地挺身差只對仰臥起座有信心手榴彈投擲很擔心單槓一下就馬上下來了爬竿爬不上去怎麼辦...Showmore

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2011-06-06T06:36
我跟你說我的遭遇好了讓你參考看看我當初高中三年因為體力不是很好,再加上對運動也不是很強學校運動就是籃球、壘球我不會接球、我不會打籃球總而言之籃球課就是湊人數,站在旁邊,等傳球投三分的壘球課就是跑不快,所以幾乎當投手~"~就這樣三年後畢業了工作找加油站體重受到48公斤男生4
James avatar
By James
at 2011-06-04T00:13
別擔心,從前的學長們被操得更厲害,但也都撐過來了而且現在比較人性化,又是大家一起訓練,等妳退伍後你會以你是陸戰隊為榮的。
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-06-06T10:58
1.那是短褲不是內褲2.放心合理的要求是訓練不合理的要求是磨練而且現在沒單槓沒爬竿
Cara avatar
By Cara
at 2011-06-02T07:41
退伍後體能就會變好了
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-06-04T23:53
既然您都已經能預見未來的問題了,那還等什麼?當然是趁現在還沒入伍之前,趕快努力鍛鍊自己的體能。雖然說入伍後自然會給你訓練但是會很辛苦,那倒不如趁現在趕緊自我訓練,雖然仍然無法達到國軍體能的標準,但至少體能會有些許提升,在面對入伍之後的體能訓練就比較不會那麼痛苦。因此~
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-06-05T04:17
安心ㄟ體能差的小朋友一卡車ㄟ
Edith avatar
By Edith
at 2011-06-02T18:58
現在還沒進去多運動吧!其實不用想太多!順其自然就好.別人可以你也可以吧!除非你不會游泳!這比較麻煩!其他陸上跑的跳的..你都OK拉現在平時多練練就好!...Showmore
Candice avatar
By Candice
at 2011-06-04T04:07
既然抽到了!!他們就會把你訓練成體力好!!沒有人天生體能好!!都是靠訓練來的!!所以你放心吧!!進去自然體能就會變好了!

手臂肌肉鍛鍊問題

Isabella avatar
By Isabella
at 2011-06-02T00:00
178/80本身有組裝式啞鈴30磅大概一個禮拜練4天每次200下左右肌肉是變的很大2頭肌的部分但都不是很明顯請問如果�� ...

關於讓拳頭變硬的方法

Quintina avatar
By Quintina
at 2011-05-31T00:00
關於讓拳頭變硬ㄉ方法我想知道有什方法除ㄌ打牆壁跟用拳頭作伏地挺身還有沒有什可以讓全頭被硬ㄉ方法因為打 ...

跑步運動傷害

Edwina avatar
By Edwina
at 2011-05-30T00:00
我快要考志願役了可是一直有困擾因為我早上跑步時跑250公尺而以小腿就好酸所以我幾乎是跑200公尺慢走100公尺一 ...

有哪些方法可以快點減肥

Isla avatar
By Isla
at 2011-05-30T00:00
我想變瘦因為我想穿好看的衣服我想看看我變瘦的樣子各位大大要怎麼可以瘦呢?我不喜歡跑步其他都OK哪些方法可 ...

跑步膝蓋會痛

Emma avatar
By Emma
at 2011-05-29T00:00
我有一段時間沒慢跑了最近2.3天開始跑一次跑6000結果現在膝蓋開始痛走路都沒事一跑步就會開始痛....還有就是腳� ...