體重不斷下降臉卻瘦不下來 - 跑步

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By Bethany
at 2011-03-22T00:00

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我從去年7月開始減肥持續跑步了一個月沒什麼效果之後開始每餐減量除非跟朋友聚餐否則午餐幾乎不吃每天狂喝水跟無糖飲料晚上睡前作伏地挺身、仰臥起坐各60下到目前為止體重已經從75公斤下降到63公斤肚子有明顯變小但是臉除了下巴輪廓有稍微變尖以外臉兩側的輪廓還是一樣大甚至感覺比減肥之前

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By Olivia
at 2011-03-24T01:58
跟水沒關係,下巴有變尖就代表你的臉也有瘦到ㄚ臉的兩頰是颧骨,有可能是你的颧骨比較大,用手摸就感覺的到!!若是臉的骨頭大那就再怎麼減肥也沒用,只能靠整容了或可能是你的年紀尚輕所有還會有點嬰兒肥,那不是什麼壞事,等到了某個年紀自然會消掉....另有種可能,那是遺傳!!天生臉部肉多��
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By Necoo
at 2011-03-24T09:26
HELLO~你好~~~因為看到你有減重的需求~希望可以跟你分享一下我的方法!!因為我以前是個用很多方法~都瘦不下來的人~所以真的很希望可以跟有需要的人分享我現在的方法~或許可以給你做個參考~也或許~這會是個讓你成功瘦下來的機會也說不定!!凱莉生活舖子這是我的部落格~裡頭有我的教練的介紹~我減肥�
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By Sandy
at 2011-03-24T14:29
你的午餐不吃是一大錯誤因為這樣不但無法讓你受而且會讓你的健康受到不良的影響減重珍的不建議用節食的方式因為那是不健康的方法如果節食那麼有效為何還有那麼多人想要減重你的狀況應該還不是很複雜建議你先做個簡單的健康諮詢再擬定減重計畫祝你減重成功
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By Kelly
at 2011-03-23T17:37
只有我能解答你的問題看看我就知道了沒有廣告,不用怕http://tw.myblog.yahoo.com/masa-lee/article?mid=66...
Iris avatar
By Iris
at 2011-03-23T03:47
你高中的時候,體重也是現在這樣嗎,還是更輕如果是顴股的關係那我就不辦法,如果是臉頰比較有肉的話那我的方法你可以參考看看我也是用這組◇超v小臉活氧面膜凝露、◆Q10緊緻煥顏霜讓我的肉肉臉變成鵝蛋臉,雙下巴都不見了我本來只有使用◆Q10緊緻煥顏霜,每次洗完臉後擦乾就會使用用了幾個
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By Edward Lewis
at 2011-03-25T12:32
說到瘦臉的方法~我試過很多..也有買過臉部滾輪器來使用~但是效果還好真正瘦下來是使用了S美人的緊緻煥顏霜。。最近出席一次同學會..連好久不見看到我的朋友都嚇到.跟你分享喔~小臉密技:http://twurl.nl/bnbiol

運動完沒有酸痛感??

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By Ingrid
at 2011-03-21T00:00
大家好喔!!!我為了想要有好的身材所以每天都最仰臥起坐跟伏地挺身仰臥起坐*154組伏地挺身*305組剛開始的時候還� ...

這樣子的症狀是內分泌失調嗎?

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By Caroline
at 2011-03-21T00:00
雖然MC還算正常約28-31天左右的週期但之前是MC要來前幾天才會胸部脹痛這2.3個月很奇怪,還有十幾天MC才會來胸部卻 ...

減肥健身練肌肉

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By Jack
at 2011-03-20T00:00
我目前高一身高192體重87(不用考慮生長問題..我不想再長高了)想減到80公斤並練出腹肌胸肌和手部肌肉(要勻稱協調 ...

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By Hardy
at 2011-03-19T00:00
我目前高一,球速平均85~90,最快95,我希望可以將球速提升至平均10X,最快11X,我不求快,有甚麼方法可以慢慢�� ...

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By Genevieve
at 2011-03-19T00:00
我每天伏地挺身70下/次每天3次(每一下沒有全身貼到地板大概只有二分之一到三分之二下去)仰臥起坐36下/次每天1�� ...