Callout海軍陸戰隊的學長 - 跑步

Delia avatar
By Delia
at 2008-06-15T00:00

Table of Contents

剛畢業的菜鳥學弟有些小問題請教海陸的學長?Q1.菜鳥基本體能應該跟陸軍不一樣八(跑多少伏地挺身仰臥拉槓)?Q2.新兵訓練(or下部隊)時有什麼是海陸必帶<鐵牛運功散>?Q3.如果腳長水泡磨破皮看到紅色肉,學長們有什麼處理方式(隔天還要跑步跟游泳?)Q4.專長調查時如回答會怎麼樣回1.我有甲種電匠(含��

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2008-06-15T15:52
Q1.菜鳥基本體能應該跟陸軍不一樣八(跑多少5000伏地挺身..最高到400多仰臥300多...之後大家的屁股頭~都會流血~不要認為那是治瘡喔..那是破皮..之前我還以為大家都治瘡拉槓20下..所有都是慢慢加上去的...)?Q2.新兵訓練(or下部隊)時有什麼是海陸必帶<鐵牛運功散>?不用..當喝水都不會解渴時~衣服出現鹽��
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-06-19T22:45
A1.在龍泉新訓的時候連長會跟你講,你放心你跟對面的小陸陸上的課程是一樣低,所以沒有什麼誰比較操的問題,而我自己也只跑過一次1000公尺,伏地挺身、仰臥、拉槓這些項目也只是一些小測試而已,不會說你沒達到幾下標準就不給飯吃。A2.錢,錢是萬能的,營站什麼都有賣,鐵牛運功散算是藥品,
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-06-17T19:44
Q6~~以前憲兵有的沒看過陸戰隊徽,常對幹(憲兵別介意喔!),當然記得先把名牌拿掉,(軍官藍色士官兵綠色)!我說的是60年代,在高雄車站或已經燒毀的地下街百貨城.
Elma avatar
By Elma
at 2008-06-17T16:25
首先Q1:菜鳥剛下部隊就是要循序漸進[慢慢來]3000[由20幾分進步到10幾分]單槓[由1到10下慢慢進步到20幾下伏地挺身=50下為基準[但怕操死人~國軍已沒有強迫幾下~只是單位有時候早上會做]開版大可能還忘了一個開合跳=100為基準[還有跳到200下[你腿會軟啪啪....Q2:鐵牛是一定要的[但大家最關心的就是扣役期的�
Eden avatar
By Eden
at 2008-06-16T23:42
Q1.菜鳥基本體能應該跟陸軍不一樣八(跑多少伏地挺身仰臥拉槓)?A每天跑5000.(新訓)下部隊時每天跑5000.看你的職務例如有線通信兵..恭喜妳..你必須背著線盤跑5000..又如..你是機槍班..更供喜妳..如果你是50機槍班.那就必須扛著機槍跑5000..總之看你職務而跑.以前我們是跑不動的話.班長在候用踹的.Q2.新兵訓��

跑步又變慢了,要如何變快

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-06-15T00:00
最近,,跑步的秒數越來越長,有時候看書,說腳上戴鐵圈,久了以後,就會跑得很快是真的嗎?我是沒有試過啦 ...

伏地挺身要不要閉氣?

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-06-15T00:00
本來我做伏地挺身都是閉氣的(就是閉到快沒氣再換)後來我們體育老師說伏地挺身不可以閉氣可是我又看到報紙上� ...

要怎樣練壯碩的胸肌

Lily avatar
By Lily
at 2008-06-15T00:00
圖片參考:http://mail.ustc.edu.cn/~xszfish/xjj03.jpg請問可以如圖中的人一樣,練成壯碩的胸肌。是用伏地挺身的方式嗎, ...

請教各位該如何練出結實的身材呢?ps請勿張貼廣告

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-06-15T00:00
本人身高181,體重98,最近剛加入健身房不久身體目前大多肥胖在腹部,胸部,以及臀部最近每天跑步40分鐘,另外重訓的 ...

跑步和走路

Iris avatar
By Iris
at 2008-06-14T00:00
我要問一下=)跑步會有小腿肌麻?!還有一直連續跑我會死翹翹XD所以我是先走路20分鐘再跑步20分鐘前後四十分鐘中�� ...