健身運動 FAQ

啞鈴太輕了怎麼辦??能加重嗎

Delia2 則回覆 ↓#啞鈴

上禮拜買了一個6公斤的啞鈴一開始舉10下覺得蠻吃力的就買了800多元…..現在舉覺得很輕鬆了又沒錢在買更重的該怎麼辦?能再啞鈴上加點什麼讓它變重一點嗎?我買個是啞鈴不是槓鈴..沒辦法+磅片…..槓鈴10磅就快破千了–一次舉個2.30下感覺太浪費時間了…..哀…800多元阿!!!!…Showmore

網友回覆 2

  1. Audriana

    啞鈴本來就要一直換重量了也是有便宜的槓鈴不要電鍍的就好了電鍍當然很貴.去Y拍找找吧我上次有看到不然這個你可以考慮看看http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1217088665...15公斤33磅才600喔...Showmore

  2. Genevieve

    1...水泥大賣場有那種調好的..50元一包.買回來"控"上去!!2...下次別買了.直接在那邊練就好!!3...去健身房買鐘點的.比較實際!4...來我家幫我提水^^

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