關於啞鈴重量的問題?? - 啞鈴

By Caitlin
at 2005-10-14T00:00

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各位~誰知道亞鈴上的P代表幾公斤??因為我家有1個亞鈴左右各18P朋友問我多少公斤我都不知道呵呵~舉習慣了都不知道~~噗給15點找最佳的

All Comments

By Christine
at 2005-10-18T05:55

啞鈴上標示重量【P】是代表【磅】，1磅=0.454公斤。18磅=8.172公斤，一只左右都標示18P，式時尚還是18磅，所以重量為8.172公斤。

By Sierra Rose
at 2005-10-18T16:57

P:磅.一磅=0.454公斤.18P就是八公斤左右

By Delia
at 2005-10-13T00:00

因為我們班的關係很複雜所以想要學一學防身我手邊只有啞鈴而已=.=有甚麼簡單的強身計畫或武功嗎像我朋友學跆 ...

By Queena
at 2005-10-11T00:00

我身高170CM體重54KG我練的出來胸肌嗎?!我陷再有一小塊的胸肌但我想練大塊一點ㄟ伏地挺身和舉啞鈴我都有在做但� ...

By Wallis
at 2005-10-04T00:00

斗六市(或鄰近鄉鎮)....哪裡有賣仰臥起坐器(就是斜斜的..身體頭下腳上地躺在其上的那種).啞鈴..等健身器材?最好� ...

By Blanche
at 2005-10-01T00:00

我170公分77公斤想舉啞鈴練肌肉是多重比較好ㄋ

By Carolina Franco
at 2005-09-30T00:00

我現在正值青春期男生我肌肉要怎麼練才好希望不用錢也可在加diy的我們是用的就好如果需要器材也可以但是不需 ...