想當教育班長 - 跑步

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By James
at 2009-02-11T00:00

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請問是在新訓時可自願報名參加嗎??是在新訓完再去幹訓班嗎??還是先測驗才進幹訓班??測驗內容有學科嗎??單槓~跑步~伏地挺身~仰臥起坐~手榴彈投擲其中一項沒過就被刷下來了嗎?...Showmore

All Comments

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By Isabella
at 2009-02-13T16:36
幹訓班沒這麼好待喔除了基本的測驗單兵教材還有準則很多要背如果只是義務役不用這麼赴湯蹈火吧
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By James
at 2009-02-14T01:04
這個東西要看自己有沒有那份能耐,當兵跟帶兵不一樣!當兵比較單純一個口令一個動作,帶兵就不一樣ㄌ!還要有那份什麼雜七雜八狗屁倒灶的事都要能處理的能力!不然幹起來很累的!2009-02-1202:07:00補充：上面講的只是基本的體能條件,體能可以訓練!領導統馭跟抗壓性要時間,經驗的累積!幹過的人才知道心酸
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By Jack
at 2009-02-15T10:04
可以再新訓的一個月中去參加各單位的幹訓班甄選必須先完成三項測驗及學科測驗其中三項包含三千公尺...伏地挺身...仰臥起坐....通常都是取平均是否合格

健身飲食和痘痘飲食該吃什麼好?

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By Hedwig
at 2009-02-11T00:00
我有長痘痘去中醫他有開黃蓮防風普公英給我吃我有在健身跑步工作(園藝)食慾好每餐都要2碗飯都胖不起來有時候 ...

我想要練個肌肉線條出來請高手幫我排一下

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By Victoria
at 2009-02-10T00:00
如題我想練個線條不用很粗很壯那種可以請高手幫我排仰臥起坐伏地挺身的週數、次數等等謝謝噢...Showmore

非校隊國中投手

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By Ursula
at 2009-02-10T00:00
目前國二身高體重:165/64最快球速117擅長球路二/四縫線大指叉曲/滑球以上均用硬式標準球非校隊每天均有做重量啞 ...

徒手重量訓練的疑問

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By Harry
at 2009-02-09T00:00
我的身高是183cm體重71公斤目前徒手重量訓練的內容是伏地挺身1組30下共三組仰臥起坐1組40下共三組兩天做一次不�� ...

正常運動前後的心跳次數應該是？

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By Valerie
at 2009-02-09T00:00
正常人的心跳次數一分鐘應該是多少才正常呢？假設我現在做了20分鐘的跑步，心跳會跳多少？跟做跳繩50下相比�� ...