啞鈴伏地挺身

手痛要看哪一科20點 - 啞鈴

Tom avatarTom · 2005-08-13

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隨便一個動作手就會隱隱作痛無外傷使不出力已經痛1個禮拜了(之前狂舉啞鈴+伏地挺身)這要看哪一科?不看醫生會好嗎?
啞鈴伏地挺身

All Comments

Kama avatarKama2005-08-15
目前依照你說的狀況可能是拉傷，不過已經過了一個禮拜了建議你先去骨科做一個檢查，如果沒有傷到骨頭或肌腱那你可以選擇中醫或西醫來做後續的治療。中醫的話請選擇中醫診所，不要去國術館=="西醫的話可以掛運動傷害科。希望我的回答有幫助你解決問題^^"
Dora avatarDora2005-08-17
其實不是一個突然的外力造成的問題..以你這樣的年紀,應該就是一般軟組織受傷比較有可能..因為處於急性發炎期,所以會無法出力.紅腫熱痛的症狀,其實你在家就應該先冰敷一下,這樣不會發炎得太厲害,也會有止痛的效果,若是勤勞一點,就可以使用"冷熱交替浴"--先泡熱水5mins,在泡冷水1min..重複三次.
Emma avatarEmma2005-08-13
應該是未暖身又強烈運動過度後的傷害,還必須了解到底是手的哪裡痛呢?手哪一部分的關節或是皮肉部分的疼痛都有區分.如果使力或寫字打電腦等都還可的話,那建議可以去藥房問問看叫好的酸痛乳膏,如擦勞滅等,在痛處慢慢柔開輕按摩到發熱.也可以貼酸痛貼布.基本上還是看西醫照X光最科學,看好的中醫
Elvira avatarElvira2005-08-15
恩恩.............中醫可以.西醫也可以
Hedda avatarHedda2005-08-15
復健科,骨科,疼痛科或中醫針灸科都可以
Catherine avatarCatherine2005-08-13
如果是拉傷可以看中醫.如果看西醫請找運動傷害的門診