伏地挺身單手用大拇指和食指伏地挺身 - 伏地挺身Olga · 2006-04-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts有人會嗎我會這個不知道可不可以上節目表演因為我瘦瘦的我想參加人不可貌相因該可以==....不過聽說少林寺的會1之手指頭不過我只是個20歲的普通大學生看了李小龍做了之後學了2年多會的我在我的學校北科有表演過我最多只有看過用2之手各2之手指頭和單手3之手指頭的我現在很久沒做了不過上次心血伏地挺身All CommentsFrederica2006-04-20挖~~~~~~~你們怎麼可以虐待手指ㄋ,這樣做的話手指會增加很多負擔耶,像我也認識了一個人,他也想用單指做伏地挺身,結果硬撐,手指頭就.........斷哩==,不要常常用單指做伏地挺身,不然你一個不小心怕你的手指也斷哩!!Related Posts熱量是什麼?要怎樣減少~要怎樣讓自己肚子上的肉還是油變少??如果做了伏地挺身跟上半身的重量訓練,投籃手感會變差嗎?伏地挺身一問☆練肌肉的問題手部的............不會做伏地挺身==”
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