粉碎性骨折一樣常備役 - 伏地挺身

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By Lydia
at 2011-05-19T00:00

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我一年前因為騎腳踏車摔斷了手,是左肱骨粉碎性骨折,而必須打鋼板跟鋼釘在裡面,但現在是拿掉了,可是在還沒拿之前,有遇到體檢,可是卻給我寫活動無明顯障礙,我也有跟體檢的醫生說我左手沒什麼力氣,不能做吊單槓和伏地挺身,他回我說力氣的部分自己要去訓練,而我就不以為意.然而在前兩天去開刀把��

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By Tom
at 2011-05-20T11:43
我一年前因為騎腳踏車摔斷了手,是左肱骨粉碎性骨折,而必須打鋼板跟鋼釘在裡面,但現在是拿掉了,可是在還沒拿之前,有遇到體檢,可是卻給我寫活動無明顯障礙,我也有跟體檢的醫生說我左手沒什麼力氣,不能做吊單槓和伏地挺身,他回我說力氣的部分自己要去訓練,而我就不以為意.你沒給他看醫院診斷證��

請問我想讓肌肉跟胸肌變大的問題

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By Jacob
at 2011-05-16T00:00
平常我只有在家做伏地挺身跟舉啞鈴的重量訓練目的想要讓手臂跟胸肌變大一直有再考慮要去買市面的高蛋白粉但 ...

請問高中練啞鈴練肌肉和伏地挺身

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By Margaret
at 2011-05-15T00:00
各位大大好我現在是高一最近覺得自己力氣太小也沒什麼肌肉(和同學相較之下)想買啞鈴來練增加自己的肌肉和力� ...

男生如何快速減肥?

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By Olive
at 2011-05-14T00:00
我目前是一個高中生身高170公分體重76公斤本來是91公斤後來為了追女生節食運動悄悄掉了15公斤我每天伏地挺身100 ...

有關仰臥起坐和伏地挺身吸氣吐氣方面??

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By Faithe
at 2011-05-14T00:00
請問伏地挺身下去時吸氣上來時吐氣對嗎?仰臥起坐呼吸要怎麼調整??再請問一下我178/69肉都在肚子腰這邊==這樣我� ...

女生如何練肌肉

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By Bennie
at 2011-05-12T00:00
我是個有點肉肉的女生聽說練肌肉可以讓蝴蝶秀那些消失不見請問要如何順練比較好呢?我有在家裡練過一些時間�� ...