躲避球勾球的丟法練法 - 啞鈴

Poppy · 2008-04-17

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請問要怎麼丟勾球啊我丟的勾球都是不準不痛可是我看6年級丟勾球都超快超準超痛的我丟勾球的方法是跟肩膀平行然後甩出去和在肩膀下面一些甩出去哪種丟法會比較好再來練法是怎樣練怎樣練才可以把勾球用到很強我現在小5所以別跟我說要舉啞鈴什麼的我家有一面牆壁和一顆球請問要怎麼練??丟牆壁

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Kumar2008-04-17

我可能會和你說不要練勾球呵呵可能在中年級時,勾球還有用甚至引來別人注意但是隨著升上高年級..發育比三四年級好時,正確的丟球就更重要..當時我們學校躲避球校隊（連兩屆縣運拿亞軍）以勾球來說,不會下墜（上飄很好接）,準度差,用勾球就準備把球送給對方接..練高壓式的投球吧,像投棒球那樣,手