16磅的啞鈴有幾公斤重

網友回覆 5

1. NNecoo2005-11-17

   一磅0.454公斤16磅差不多7.264公斤

2. AAgatha2005-11-17

   16磅=7.25748655097公斤16磅=256盎司256盎司=7257.472公克7257.472公克=12.11997824台斤

3. TTristan Cohan2005-11-17

   1磅＝454公克16磅＝7.264公斤

4. LLinda2005-11-17

   1磅=0.454公斤所以換算起來.....16磅=0.454公斤*16=7.264公斤

5. TTristan Cohan2005-11-16

   常用的是1磅=0.454公斤~1公斤=2.205磅(2.20462)1英磅=0.454公斤(0.45359245公斤)1美磅=0.454公斤(0.4535924277公斤)

相關文章

• 請問健身專家電鍍啞鈴和韻律啞鈴的差別？

  如題，因為兩者價格有三成的落差，相同的重量韻律較便宜，那為什麼電鍍的會比較貴呢？是因為電鍍的保存年限有比較長比較耐用嗎？還是只是單純電鍍的感覺比較高級所以比較貴？還是有其它不為人知的原因？

  2014-12-03

• 僵直性脊椎炎想健身怎麼辦?

  我本身有僵直性脊椎炎腰椎也因為椎間盤突出開過刀我有問過骨科醫生是說沒辦法做重量訓練我自己也試著運動過站著拿一兩公斤的啞鈴每天各兩三百下練手臂結果就是隔天胸椎前後都會發炎想請問有沒有其他的方法可以幫我練胸肌跟手臂不知道會發炎是不是因為站著讓…

  2013-06-04

• 請問有刺青的地方做運動會變形嗎?

  請問一下專業刺青師與本身有刺青經歷的人 請問一下大大們^^我有刺一個彩色半甲我每天都會做伏地挺身與舉啞鈴請問會讓刺青變形嗎?或是有什麼後遺症?我伏地挺身60下舉啞鈴50下每天都會做請大大們幫我解答一下^^

  2012-10-22

• 胖子可以舉啞鈴減肥嗎?

  請問一下身高180體重120慢跑怕對腳的壓力太大可以直接用啞鈴來練肌肉減肥嗎?

  2012-09-28

• 練鉛球的器具(20點!!!)

  我是女生 但是我很愛鉛球 我去年參賽拿冠軍 但今年有兩個很強的女生也要來比 我不想輸 所以我想買器具訓練 1.有什麼器具可以拿來訓練??我不要啞鈴 最好是方便帶的2.我聽說有一種護腕裡面中鉛塊還不錯 有用嗎?若有用 請幫我找 並給我網拍的…

  2012-08-25

• 練胸肌跟手臂，伏地挺身好？啞鈴好？

  想練胸肌跟手臂...請問是伏地挺身好?還是用啞鈴好?可以教學一下嗎?

  2012-08-15