健身運動 FAQ台北縣哪裡有教雙節棍?
如題 台北縣哪裡有教雙節棍?我是新手,剛剛爬文發現都是台北市或是網路教學,請問有台北縣的道場或教室在教雙節棍嗎?謝謝 ...Showmore
台南神采飛揚健身
每次經過都看到它的布條寫著一天只要$50元,請問它的收費是怎樣的呢?
哪種訓練鞋對練跳躍力最有幫助?20點!
哪種訓練鞋對練跳躍力最有幫助?NikeFree適合練跳躍力嗎?"Jumpsoles彈力訓練鞋配件"有用嗎?(http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d382590...有經驗的推薦一下穿哪種訓…
我想報名參加竹南或頭份地區的瑜珈課
我想報名參加竹南或頭份地區的瑜珈課目前哪裡有可以報名的地方想約有興趣的人一起報名上課…比較有伴…^^謝謝...Showmore
骨架小...健身???
小弟身高有182分，但是不曉得為什麼骨架很小...而且怎麼吃都吃不胖，看起來就真的像竹竿一樣，而且我也曬不黑....我想我也21歲了，骨架大概是不會發育了吧?(身高也停了三年了)，所以我想靠健身來讓身體看以來比較有厚度，請問健身房哪些器材…
台南哪裡有24h的健身房呢??
如提!!!因為上班時間不固定有時有控都在半夜之前在台北健身回台南後找不到!!!!!請問哪裡有呢????...Showmore
墊腳尖和武術
請問擅長柔道、抬拳道的人走路是不是都會墊腳尖啊？如果墊腳尖走路會對身體不好嗎？
北體休閒運動管理系面試服裝
我通過北體休閒運動管理系第一階段，這禮拜六很快就要面試了，麻煩告訴我面試服裝要穿什麼聽說這個科系不用穿到套裝，以休閒運動風為主嗎???白色和紅色polo哪個比較適合呢?更重要的是....褲子不曉得要穿什麼!!!麻煩給我意見吧!(有照片更好…
為什麼運動完後會想哭？
＊我是認真發問，請勿亂回答，卸卸＝）我最近每天晚上都會運動半小時，是那種會流汗的運動。我知道運動完後的心情都會很好，因為腦袋中會分泌一種什麼鬼的分泌素。但是我發現我運動完流一場大汗後，會有一種很想大哭的衝動我不知道自己為什麼會這樣，這是什…
有關手肘有奇怪的聲音
常常手從彎曲要伸直時...結果這時手肘關節的地方就會發出喀喀的聲音...不過也沒都受過什麼撞擊...不知道位啥會這樣??還是舉啞鈴造成運動傷害??這樣子有關係嗎??還是可以不用理他==
有沒有人要轉讓健身工廠-博愛店的會籍嗎?
最近突然想要去健身工廠做運動，有沒有人已經懶了或者是剛好要搬家要轉讓健身工廠－博愛店的會籍的呢？可接受已經預繳的轉讓～之前有人33個月25000元（含轉讓費） 現在還有沒有這種ㄚ？...Showmore
推薦員林瑜珈教室
想知道員林地區是否有不錯的瑜珈教室(非社區大學的喔)無論是拉丁、肚皮舞或瑜珈都可以...請告知地點、電話、費用與推薦指導老師，謝謝
想在台中trueyoga上課，有人要轉讓會員資格嗎
如題，想在台中勤美trueyoga上課，是否有人要轉讓會員資格？費用多少？年期？是否每堂課都可上呢？費用最便惠為先。也可mail給我apple.ray@yahoo.com.tw...Showmore
脊椎側彎練肚皮舞
想請問專業的舞蹈老師們脊椎側彎的人可以練肚皮舞嗎??練了以後會不會對脊椎傷害更大呢?或者是練了以後也能幫助脊椎?
有人在南港的佳盈瑜珈上過瑜珈課嗎？
如題請問有人在南港的佳盈瑜珈上過瑜珈課嗎？教室地點在忠孝東路七段跟研究院路一段的交界處因為在家裡附近，想報名，但不是一般的大型教室不曉得上的怎樣，希望有上過的人能幫忙回答！請問老師有幾位？課程特色？收費方式？上課情形？人數？教室裝潢？需要…
骨折過，有關兵役問題
一年多前右手尺股骨折過（開放性，靠近手腕）到現在還是無法提太重的東西如果提重物（硬ㄍ一ㄥ）的話，右手會酸痛，放下重物之後右手整個軟掉...還有自己試過伏地挺身,根本做不了十下...那我體檢怎麼辦？直接跟做體檢的醫生說嗎？還是要自己去醫院另…
伏地挺身手沒力
近1個多禮拜我每天都會做伏地挺身我想練到50下1次都20 22下剛開始做的時候20下不會很累可是現在越做手越沒力差不多15下之後就很吃力撐起來很累這是什麼原因呀?有什麼好的方法可以趕快練到50下??
臂力、腕力的迷思以及訓練方法20點!
最近班上忽然流行"阿手霸"(台語)翻譯應該是比"腕力"吧?那腕力跟臂力到底有什麼不同呢?在比試上又有什麼不同?假設：1.兩手互相緊握看誰能把對方壓下去 這是腕力、臂力?2.兩手握拳相交看誰能把對方壓下去 這是腕力、臂力?本人平常有在練伏地…
軍人可以騎摩托車嗎?!!
請問各位大大 ^^"如標題.......請問現在在服役期間(包含自願役士兵)到底可不可以騎摩托車呢???如果不行 那可以偷騎嗎=="謝大大
單槓後頭痛可能原因和如何好
本來沒事後來拉單槓拉著拉著頭忽然痛起來了接下來一拉單槓或伏地挺身等用力的就會發生休息兩三天剛做個伏地挺身三、四下就發生了比較麻煩的是我剛好也在初次發生頭痛那天感冒到現在而我有不能不做的壓力在想確定可能發生原因還有可能後果(如果不管那頭痛繼…
現在的海軍陸戰隊會很操嗎?(20大放送)
我今年2月26號抽到了海陸，是不幸還是有幸啊???剛抽完籤，很多人都說我是籤王==挖哩!!!真的有那麼操嗎?我要問的是：1.現在海陸還是很操嗎?2.受訓內容是新訓→銜訓→下部隊嗎?3.容易被抽進兩棲或莒拳?4.不會游泳怎麼辦?我有戴眼鏡怎…
台東高台滑翔翼怎麼聯絡？？
請問一下我6月份要去鹿野高台玩滑翔翼據我所知他們好像沒有每天都在那裡我因為是平日要去所以擔心他們沒在那如果我有20人要玩會便宜一點嗎還有可以配合我們的時間嗎？？...Showmore
茶裏王綠茶健康認證，有人能詳細明白告訴我功效嗎?
我常常在喝茶裏王綠茶，也因為他的健康認證，讓我更加放心飲用但它的經動物實驗證實可延緩低密度脂之氧化認證這項，我有點不懂有人能更詳細明白告訴我，這項功效對人體的議處在哪裡先謝了^^...Showmore
我要怎麼吃賀寶芙才能有效減重？賀寶芙教練請給建議！
我三餐前會吃草維錠一顆，高纖錠兩顆，細喜錠一顆。然後早晚餐各喝奶昔一杯(300CC的水加兩匙奶昔和一匙優質蛋白粉)，中餐正常吃。懷孕前50 51公斤，目前生完快三個月，56公斤，身高165，我想瘦到50KG，請問有經驗或者賀寶芙的瘦身教練…