健身運動 FAQ健身運動 FAQ・文章列表第 31 頁
國小4年級,球速89OK嗎??
我4年級球速測89公里(我現在5年級)請教各位大大這樣算快還慢??
8 則回覆洗腎患者常喝運動飲料好嗎？
有人建議洗腎患者可以喝運動飲料來增加排尿量，請問這是正確的嗎？如不是；請問該讓患者喝什麼比較好？
2 則回覆舉啞鈐，手會變瘦還是變粗?
因為手有點胖胖滴...所以最近開始舉啞鈴。我是舉女生用的那種，0.9kg吧...，方法是手放在後腦，往上舉，像投球那樣，一天舉20下，手下面就會酸酸的了。持續舉了1個月，聽朋友說，舉啞鈴，手並不會變細，反而會變粗?!害我現在都不敢舉了!!…
3 則回覆關於長春游泳池的水質
最近很想游泳住在台中市靠近長春游泳池這但以前聽說長春游泳池的水質不大好？是這樣嗎？那麼南區這邊還有哪些好的游泳池又不會太貴呢(學生票價100以下)謝謝！
1 則回覆瑜珈跟跳舞的差別?20點
我今年27歲.目前剛開始學習瑜珈.一周一堂課.一次一小時200元.這樣的價格是便宜還是貴呢?老師是小朋友的幼稚園的家長.因為他會瑜珈.也曾教授過.我想學的目的是.1.想塑身.讓曲線更完美.2.想讓身體好一點.因為我身體很不好.而且又沒有在…
3 則回覆練腹肌真的會變矮、長不高嗎？
因為我已經連續一個多月在練腹肌了，而且做仰臥起坐等，但是我聽別人說練腹肌或仰臥起坐會變矮、長不高，請問那是真的嗎？如果是真的，那要如何改善，還是去練別的呢？
3 則回覆捕手的訓練菜單
我是業餘棒球隊的捕手...寒假比較有時間可以練球順便想打好自己體能的基礎現在高一想請大大們幫我訂出一份體能訓練的菜單!!
2 則回覆嘉義(太保.朴子)桌球運動地點
在朴子跟太保有沒有免費的打桌球場地(需要會員費的不用提供),可以以球會友的有的話請把詳細地點跟時間稍作敘述請提供親身到過,目前真的有人在使用的場地我只需要上面兩個地區的場地即可(謝謝提供)ps:朴子署立醫院的就不用提了,有朋友已前往過,院…
3 則回覆運動後眼袋周圍變紅?!
我所謂的運動是會滿身大汗的運動然後我的眼袋周圍的皮膚會變紅看起來就像是兩個眼睛下方畫上妝一樣==但我運動時看別人都沒這種情況這該不會是某種疾病吧@@?又該如何治療呢?...Showmore
1 則回覆屏東全球亞洲健身俱樂部?????
有沒有大大知道在哪裡阿??好想運動,可是怕很貴,也不知道好不好耶??知道的大大回答一下吧,感謝
5 則回覆屏東市全球亞洲健身俱樂部????
聽說有一家俱樂部要開了??有沒有大大知道在哪裡啊??一直找不到好地方運動???很興奮耶,但是不知道貴不貴啊???知道的大大講一下吧
7 則回覆鶯歌與三峽一帶有那裡在教武術~(用於健身)
請問一下在鶯歌與三峽一帶...有那裡..有在帶人打一些武術(太極或其他拳法)我父親想要用於健身...請各位給我詳細的時間與地點(如果有連絡方式也行)戶外的也行(公園那一類的也行)感謝
3 則回覆瑜珈可以恢復視力嗎
我最近發現一本書是建宏出版的健康生活叢書書名是怎樣才能恢復視力藤本憲幸著林鴻源譯裡面提到瑜珈可以恢復視力不管是假性還是已經長期近視的裡面還有見證人但是都是日本人說法也有點模糊我想請問有練過瑜珈的人真的可以恢復視力嗎如果可以真的是全球人的一…
6 則回覆怎麼樣可以訓練到一次做50下以上的伏地挺身?
2月要去做兵了我每次最多只能做20下，休息5分鐘再20下，總共循環3次。我最多一次也只能連續27下...看人家說新訓至少要30下...下部隊要50下以上..甚至到100..但我每次做到10幾下的時候就開始感覺無力了，60下都得分3次做了，…
9 則回覆高雄麗姿瑜珈
我想問高雄中華四路那一間麗姿瑜珈，剛剛在［知識＋］有看到2個月3000元，真的嗎？還有寒假有什麼優惠方案嗎？？衣服可以穿T－shirt＋運動褲嗎？？還是一定要穿韻律服？？課堂時間？希望能夠詳細說明時間.價錢＆我問的．．．最好是有在那裡有學…
2 則回覆物體的運動方向和合力方向為何不同??
合力方向不就是物體受力的總方向那未啥物體的合力方向和物體運動方向不一定相同卻一定和加速度方向相同??.................簡單易懂就好...3Q
2 則回覆安平18招
幫男友查了一些消防役的資料看到好多人提到安平18招什麼是安平18招是哪18招阿怎麼操法我知道的好像有閃電霹靂手(舉板凳)還有負重登高(全身著防火重裝爬樓梯上下)其他就不知道了有人可以說說嗎
2 則回覆160cm的女生要抓框或灌籃難嗎?
本人是一位160cm的國中生是籃球愛好者非常想在禁區混請問要抓框或灌籃有可能嗎請敎一些練彈跳的方法
14 則回覆服用抗癲癇藥物會致胖嗎？癲癇患者適合作什麼樣的運動減肥？
我是個先天性癲癇患者，今年才發現自己患有此疾，也開始服用藥物－－＞帝拔癲－－－－－－－－－－－－－－－－－－我想請問一下，（1）服用抗癲癇藥物是否會致胖？ （2）對癲顯患者而言，什麼樣的減肥方式最佳？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…
2 則回覆憲兵整訓很操嗎？要多久！憲兵分發是戶籍抽嗎？
現在憲兵整訓體能沒達到要求怎麼辦？像單槓.跑3000.伏地挺身之類！會操到你一定要單槓8 10下跑3000要給我12分鐘伏地挺身要50下起跳之類的
4 則回覆氣喘可玩刺激遊樂設施嗎？
我有氣喘，我光是跑步←是很盡力跑的 就會喘起來，所以我會隨身攜帶備勞喘，但是我們畢旅可能會去六福村，我不能玩嗎？我好想玩喔！怎麼辦？？？不過我之前去兒童育樂中心玩，都沒有事啦！雖然這裡的遊戲和六福村差很多，但是我很想玩六福村的遊戲，我可以…
4 則回覆士林天母有好的瑜珈教室嗎？（楊美淑瑜珈除外）
請問士林天母區有沒有教得比較好的瑜珈教室？我們和幾個姊妹目前是在楊美淑瑜珈上課，但最近教學品質不佳，好的老師都跑光了，剩下剛教沒多久的在撐晚間課程........請各位大大推薦一下吧！！
3 則回覆請問誰有吳尊的資料？
我想請問誰有吳尊的基本資料，我很需要，如果要照片就附照片吧！謝謝你耶！
4 則回覆請問健身教練的工作壽命是多久？能做一輩子嗎？
我男友20几歲，剛考上國際健身教練的証照，現在一家健身房做教練。想請問那出路好不好?能做多久?如果步入中年後還適合做嗎?如不適合了還能往哪裏發展呢?想請問正要走這行的，或已經在做這行的，或曾經做過這行的，幫我解答這個問題…謝謝
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