健身運動 FAQ#瑜珈149 篇
健身房會籍轉讓費最多 300 元，出國 1 個月、受傷、懷孕可以暫停不繳月費：會籍轉讓、暫停與轉點
教育部健身中心定型化契約應記載事項：經業者同意可以把會籍讓與第三人，處理費用不得超過 300 元；出國逾 1 個月、傷病、懷孕育嬰侍親、服兵役、職務異動或遷居等，業者應在 7 個工作天內辦理暫停，停權期間免繳月費、會籍順延。契約沒寫轉點規定的，視為可以免費轉點。
健身房衝動簽約，7 天內沒去過可以全額退；之後解約手續費最多 20%、和補繳合計不超過 6,000 元
教育部健身中心定型化契約應記載事項（2022 年 1 月 1 日生效）：會員可以隨時終止契約；契約生效 7 天內、營業中沒使用過就全額退費。之後依月平均價格扣掉已經過的月數，手續費不收、定額 600 元，或最多未到期金額的 20%，手續費加補繳上限 6,000 元，業者 15 個工作天內退款。
有沒有媽媽在合泰上過孕婦瑜珈??
孕婦瑜珈板橋的運動中心有，合泰也有媽媽分享說不錯現在也是不用收費嗎？友沒有現在在上瑜珈的媽媽分享一下近況？
土城附近的瑜珈教室
我沒有接觸過瑜珈 因為工作關係.肌肉勞累僵硬..住安和國小附近請介紹附近哪裡有不錯的瑜珈教學
三重或蘆洲的瑜珈教室有氧舞蹈流行舞蹈
本人住三重與蘆洲的交界點想找間瑜珈教室或是有教流行舞蹈和有氧運動之類的因為本人想要減肥還有我姊剛生完小孩她也想要藉由瑜珈這類來瘦身不知道三重或蘆洲哪裡有不錯的教室呢最好是固定幾堂課收一次費用希望有上過這些類型課程的人能推薦幾間教室給我^^…
尾椎至左臀刺痛
去看了幾間醫院都沒有改善曾經腰不適，朋友帶去無照推拿，回家後左臀整片淤血，好的差不多後練瑜珈三個月，開始刺痛有的醫生說長骨刺有的醫生說腰沒有力西醫開止痛藥給我中醫一直電療，去了很多次都沒有效不論坐站躺都會刺痛，停佇時比走動時痛有時候還會牽…
台中哪裡有比較好的瑜珈教學（小班制）？
請問有誰知道台中哪裡有好的瑜珈教學（小班制）？要師資豐富的老師。謝謝！！
請問台中市豐原區或東勢區哪裡有孕婦瑜珈的課程可以上的?
請問台中市豐原區或東勢區哪裡有孕婦瑜珈的課程可以上的?課程費用大概多少?(有點急)謝謝 ^^
南勢角捷運旁瑜珈、舞蹈教室租讓
全新瑜珈、舞蹈教室南勢角捷運旁有意願者租、讓皆可請訊息:yahu\ 168@yahoo.comtw...Showmore
國中生適合做瑜珈嗎?
最近想運動於是決定做瑜珈但我才國中生唉這樣適合嗎?
台中沙鹿瑜珈
請問一下台中沙鹿哪裡有瑜珈教室最好是小班制謝謝:))
瑜珈的椅子式／幻椅式的差別
最近練瑜珈，發現不同的瑜珈書示範的體位會很相似但還是有不同的地方，像椅子式與幻椅式兩著都會把手舉起於耳旁但椅子式會將上身與地面呈45度如此：http://www.jyoga.com.tw/?p=562而幻椅式則是腰桿打直，呈90度請問這兩…
想轉讓台中tureyoga會員(每月1999)
想上瑜伽的朋友們 有聽過tureyoga全真瑜伽概念館嗎??我因為工作加班的關系，所以沒辨法持續上課我的會員還有9個月，想轉讓給有興趣的人(我有二個會員，期間都是9個月)一個月只要1999而以，每天上一堂課任選你想上的課程課程包括40種瑜…
基隆安樂區哪裡有小班制的瑜珈教室?
1.女老師 2.有耐心有愛心資歷豐富的瑜珈老師
蔡依林的瑜珈老師
請問有人知道蔡依林瑜珈老師是哪位嗎?拜託知道的各位回答我吧!請不要答非所問喔!
請問花蓮哪裡可以學瑜珈？
請問花蓮哪裡可以學瑜珈呢？地點最好是在花蓮市或吉安鄉靠市區的地方我是個初學者，所以需要重頭開始學喔？謝謝。
台中市北屯區附近的瑜珈教室
最近突然想要學瑜珈但卻找不到在我們家附近的瑜珈教室想請問各位哪裡有在台中市北屯區靠近松竹路二段的瑜珈教室大概在這附近的哪裡有啊?!就算不是很有名的那種也沒關係只要收費不要太貴老師還不錯那種就可以!!!謝謝各位了: )
請問做瑜珈可以在彈簧床上做嗎？
如題，最近想做瑜珈，又沒適合場地，可在彈簧床有竹片的那一面做嗎？會有運動傷害嗎？
請問三重體育場晚上有什麼運動團體?
我想去參加三重運動場(中山路上面)的運動.之前有看到瑜珈...可是不清楚到底有什麼團體.還有要交多少錢?不知道誰知道阿????
台北市大安捷運站附近有什麼好的瑜珈教室嗎
我最近想學瑜珈,想找找看家附近有沒有好的瑜珈教室捷運大安站或科技大樓站都可以請大家推薦我 謝謝
胃食道逆流是不是不能做瑜珈
我曾經是胃食道逆流患者身體很差,體力很弱所以報名了瑜珈課程(24堂)第一堂課就已經有點不舒服第二堂課是晚上開始做完很累當天沒什麼感覺!!隔天不舒服一直想吐想吐但是狀況還好再隔天還是一樣我是隔天上一次瑜珈我想沒關係去試看看(上瑜珈很貴不想白…
嘉義縣朴子有敎有氧或瑜珈的地方嗎?
我剛嫁來朴子一直本身都有跳有氧...想知道這裡朴子這附近哪裡有跳瑜珈或有氧的地方??
哪裡可以買到瑜珈墊(我在高雄)
我最近要學習瑜珈需要瑜珈墊高雄哪裡可以買到呀家樂福有嗎?
找桃園縣學跳舞瘦身的地方
我生完小孩三個月了 身材還是沒有恢復到以前想說去學跳舞逼自己運動一下 本身住楊梅不知桃園縣有哪些比較好學跳舞的環境場所我本身對流行舞蹈算有一點基礎比較有興趣學 瑜珈有氧中東舞蹈HIPHOP JAZZ等等我希望不要太多年輕學生 還有教室很小…
大甲學瑜珈!?
最近想練練瑜珈,所以想找專業的瑜珈教室.請問誰有詳細地址,電話(限大甲喔)!
練瑜珈時的後仰姿勢為何會造成嚴重頭暈
每次練瑜珈時後仰姿勢為何會造成一點點頭暈?尤其是做到駱駝式一直讓我暈到第二天是什麼原因?請教一下高人指點
蘆洲~有好的熱瑜珈教室嗎
我想學熱瑜珈但是駐在蘆洲 ..所知道好的點都離我太遠有好心的大大可以告知蘆洲或是附近哪邊友好的教室嗎我超級無敵想學熱瑜珈^^可以告知嗎謝謝
善化哪有瑜珈
請問善化哪裡有瑜珈?有沒有電話或地址價位
推薦中永和有”瑜珈和飛輪的健身中心”
想找價格合理和設備完好又包含瑜珈教室和飛輪課程的健身中心麻煩有訊息的網友推薦
學瑜珈,身體狐臭味道更濃?
如標題所示:我身體本來會有散發狐臭味道,不過必須在流汗之下才會有味道;現在我練習了幾個月得瑜珈之後,身體不時會散發出來濃濃的狐臭味,會嚇壞人的;這跟練瑜珈有關係嗎?如果腋毛剃掉可以解決這個問題嗎?...Showmore
彰化員林哪裡有在學瑜珈../?
如提 請大家幫我解答好嗎 謝謝
請問東海附近有瑜珈教室嗎?
最近想報名瑜珈課程減肥，目前人住東海不想跑太遠，所以想請問東海附近是否有瑜珈課程可報名，麻煩請附上報名地址與電話，不是在東海附近的請勿提供，謝謝...Showmore
瑜珈與芭蕾
我已經27歲了，還是想要練芭蕾，但是，身體不夠柔軟我本身有一個想法(想法而已，不知道對還是不對)想要先學瑜珈把身體練軟，再進入芭蕾基礎，會不會比較讓身體可以進入柔軟的狀況呢?這樣對學芭蕾會不會有其他影響呢，還是熱中芭蕾舞的大大們，有其他的…
請問淡水附近哪裡有瑜珈教室??
想學瑜珈，想請問大家淡水附近是否有可以學的地方?方便的話請給我電話，謝謝喔 !!
我想學習安排日常生活行程
如題我現在只有想到一些日常行程希望有人能給我點意見我如果從8點以前起床我就會去打保齡球一局10塊的再來就想去游泳或慢跑中午跟下午就排一些室內活動如圖書館補習韓文瑜珈之類的晚上我就排打籃球或是健身房一週七天我想把這些活動加進去如果8月開始又…
新竹市區的瑜珈教學
想找新竹市區的瑜珈之前有用知識搜尋....但還是自己來發問一下問上課時間及學費或有其他優惠的促銷請大家回一下大概下個月會去上課喔...Showmore
民雄哪裡有可以上瑜珈或有氧運動?
請問，今年暑假民雄哪裡可以上瑜珈或有氧?而且費用是平價的?因為是學生!也想問若運動細胞很不好的人會不會學得很吃力呀?謝謝!
中和哪裡有兒童瑜珈
想請教一下中和或是永和哪裡有兒童瑜珈的教室想給家裡的小朋友學習定力及運動運動謝謝囉
頭份、竹南瑜珈館?
想請問一下頭份、竹南那裡有可以學瑜珈的地方ㄚ 價位是怎麼算的ㄚ 謝謝圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley\ 4.gif...Showmore
請推薦我［汐止、基隆］附近哪家的瑜珈好？！急～
推薦我...汐止、基隆 附近哪家的瑜珈課上的好？！效果又好！ 價錢又合理！謝謝！...Showmore
小港區哪裡有瑜珈教室?
可以多給我小港地區瑜珈教室的資料嗎?地址.電話.收費等等能夠每天上的更好!請不要給小港地區以外的謝謝
如果床是獨立筒彈簧床~可以做仰臥起坐嗎？
喵之前做仰臥起坐 腹部都沒有明顯瘦下來的跡象喵認為應該是姿勢錯誤所致因為每次做完也沒有腹部肌肉酸酸的感覺喵有上網搜尋過正確的姿勢但現在喵碰到一個問題在地上做的話 地板太硬在床上做的話 床是獨立筒彈簧床 有些偏軟那......喵應該在那裡做…
台中勤美Trueyoga和台中五權西路佳儷曲線運動館哪間好
如我的標題 台中勤美Trueyoga和台中五權西路佳儷曲線運動館哪間好??一個人去會不會被冷落再ㄧ旁阿??畢竟是陌生的地方有點害怕啦!!我還是學生 只想充實生活打發時間 只剩三個月學習 那需要買瑜珈衣服和瑜珈墊嗎??或是你有再哪一間曾經上…
我想報名參加竹南或頭份地區的瑜珈課
我想報名參加竹南或頭份地區的瑜珈課目前哪裡有可以報名的地方想約有興趣的人一起報名上課…比較有伴…^^謝謝...Showmore
推薦員林瑜珈教室
想知道員林地區是否有不錯的瑜珈教室(非社區大學的喔)無論是拉丁、肚皮舞或瑜珈都可以...請告知地點、電話、費用與推薦指導老師，謝謝
有人在南港的佳盈瑜珈上過瑜珈課嗎？
如題請問有人在南港的佳盈瑜珈上過瑜珈課嗎？教室地點在忠孝東路七段跟研究院路一段的交界處因為在家裡附近，想報名，但不是一般的大型教室不曉得上的怎樣，希望有上過的人能幫忙回答！請問老師有幾位？課程特色？收費方式？上課情形？人數？教室裝潢？需要…
停止練瑜珈會變胖嗎?
我聽人家說如果練過瑜珈啊然後停了一段時間沒再繼續練...會變胖!而且是比原先沒練的時候更加的肥胖...這是真的嗎...請說明原因...謝謝!!!...Showmore
請問西螺哪裡有學瑜珈的地方嗎?
我朋友住雲林，想學瑜珈不曉得西螺有沒有人教瑜珈?若有人知道...還請提供地址或電話謝謝!!
台南新市哪邊可以學瑜珈?
1請問台南新市靠近南科附近哪邊可以學瑜珈?2.費用大概多少?上課時間?3.哪個老師比較好?4.瑜珈+有氧.....哪邊有開課..價位不會太高...離新市近..老師交的好...麻煩各位推薦....5.哪時候開始報名?如何報名?20點....…
＊靜宜附近學瑜珈＊
＊如題 希望可以找到在靜宜附近的瑜珈教室 或是在東海附近也ok 不過要那種巨業客運可到的範圍 價錢以及時間也希望可以告知 謝謝：）...Showmore
竹南頭份可以健身的地方。
竹南頭份附近有那裡有類似健身房之類的地方，舞蹈教室也可以，瑜珈、有氧、韻律之類的也可以，價錢有便宜一些的，時間比較自由一點的，有人可以提供給我嗎？...Showmore
請問台南縣新營市哪有瑜珈教室.
請問新營哪有交瑜珈的教室.最好老師比較親切的.謝謝.我想去學.希望知道ㄉ人能告訴我
台中水舞生活會館最新的收費方式與價錢?
想請教「台中水舞生活會館」現在最新的入會或收費方式價錢是多少?是否有只上瑜珈課程,不使用其他健身器材的選擇?若有,收費如何計算呢?煩請最近加入會員的朋友提供一些實質相關資訊好嗎?謝謝!!P.S我知道可以撥電話或親自去詢問,但我目前只想先大…
我想要學瑜珈，請問中壢或平鎮有什麼不錯的瑜珈？
我家住在中壢和平鎮這邊，想要找鄰近的瑜珈可以上，我可以上課時間是早上，中午之前，但不想找班上人太多的瑜珈（怕老師沒空指導），請各位網友幫一下囉～謝謝～
有人知道台南教瑜珈的COCO老師嗎??
請問有人知道台南教瑜珈的COCO老師嗎??請提供我COCO老師的聯絡方式和教學地點....感謝...
台中加州健身房
我參加台中加州健身房有約4年時間(有2年轉瑜珈會籍)..今年5月到期..本來考慮不要續約(因為很少去).但最近又想開始運動了.有考慮世界健身.......但又覺得加州的環境較熟悉....不知有沒有加州的業務可以有什麼優惠方案...希望是免…
請問三芝哪裡可以學瑜珈？
我快要搬到三芝了，想請問各位～有沒有人知道三芝哪裡可以學瑜珈？（最好能有地址）感激不盡～
請問台中東海附近有可以學瑜珈的地方麼
請問台中東海附近有可以學瑜珈的地方ㄇ,最好是往台中監理站方向的,不管是私人老師或著是社區辦的都可以喔謝謝
宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?
宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?謝謝......Showmore
請推薦永和瑜珈課程?
您好:目前在中和遠東世紀廣場附近上瑜珈課因此喜歡上瑜珈課發現上瑜珈比去給人家按摩對筋骨肌肉的痠痛釋放更真實原本有腿痠的毛病因瑜珈而改善許多且價錢公道一堂課一小時100元但來回約要花去一小時的車程想找住家附近的瑜珈課上請問可以推薦永和收費公…
有推薦哪一間瑜珈教室嗎?
1.邱素貞http://www.csjyoga.com.tw/index.htm2.陸文灝http://www.pfyoga.com.tw/3.千金美媚http://www.iwantyoga.com/room.htm這三家哪一間好呢?陸…
癲癇可以學瑜珈嗎??
癲癇可以學瑜珈嗎??會不會造成不好的影響呢??或者是對癲癇有好處嗎??謝謝 !!
瑜珈犁式讓我後頸部的骨頭痛
最近瑜珈教室的老師們不知道為什麼特別愛教我們做犁式的練習做完這個動作後我發現自己後頸部有幾塊比較突出的骨頭很痛頸部到上背部的脊椎也不太舒服是我有運動傷害了嗎還是脊椎有問題呢如果要做這個動作到底要如何做才能不那麼痛呢...Showmore
游泳、瑜珈、健身的先後順序
游泳、瑜珈、健身的先後順序..我三種都有在做...如果一天要做三種順序該如何....
為何上完瑜珈課後腸胃極端不舒服
請問各問大人1.為何我初次上瑜珈才2堂課就一直覺的胃很不舒服吃東西下去胃就被堵住好像東西噎到好想吐很不舒服.2.聽說上瑜珈課前後一小時不可以進食要空腹而且上完瑜珈課後一小時內都不可以碰水及洗澡˙請問這是為何原理呢?3.初次上瑜珈課老師都沒…
請問新莊靠近輔大的瑜珈教室
請問各位能否幫忙提供告訴我靠近輔仁大學或新莊鴻金寶附近的瑜珈教室最好是白天也可以上瑜珈課的地方為了身體健康我想去上瑜珈但是又只能在新莊附近上課謝謝各位幫忙提供新莊瑜珈教室...Showmore
屏東縣哪裡可以學瑜珈
屏東縣哪裡可以學瑜珈啊？聽說屏東市好像有很多地方在教但交通上面我不太方便到屏東市我是住在內埔的…不知道這裡有沒有比較好的瑜珈教室呢？
上瑜珈課一直打哈欠
才開始上瑜珈課2個月(1週1h)但最近2 3堂課時會一直打哈欠!!!!有一次很誇張每做幾個動作就打一次哈欠1h下來可能有超過20次我有問過老師她說可能身體比較缺氧 \ <"要怎麼改善??最近出門上班路程中都會在車上練習呼吸(深呼吸、…
筋骨很硬練瑜珈可以讓它柔軟嗎?
我的筋骨很硬，應該說是筋很硬，彎腰了不起只摸到膝蓋和腳踝的中間，幾個問題請教：1.請問我這樣的情況練瑜珈會讓筋變軟嗎??2.大概持續練習多長時間?每次要多久時間才會有效果??3.像我這樣子的人在聯席上面要注意多久呢?4.聽說瑜珈的運動傷害…
骨折可以申請殘障手冊嗎
好幾年前因車禍造成左小腿開放性骨折，小腿裡面有大骨小骨，大骨已接好，小骨沒有接起來，我在練瑜珈時盤腿動作因此而只能做單邊盤腿，而且小腿外觀巴痕很明顯，我是女生礙於美觀，都不敢穿裙子，請問這樣我可以申請殘障手冊嗎？謝謝回答
嘉義有沒有瑜珈課?一堂一百元左右的?
因為想學瑜珈,有聽過嘉義瑜珈課有一堂一百的,可是不知道在哪?如果有知道的!請告訴我好嗎!感激!!
有關瑜珈做完後身體不舒服
我以前都沒有學過瑜珈，今年3月中開始上瑜珈課程，每星期一次，一次1個小時在做完第一次課程後感覺身體不適會頭暈、想吐，而且是一直延伸到上班及未做瑜珈課的時候有時不會一直不舒服，大約每天都會有3 4個小時頭暈想吐，且排便變得怪怪的，容易希希的…
瑜珈適合胖子嗎
我媽體重超過標準，最近開始學瑜珈，但她說很多動作做不來，膝蓋會痠痛等，我想知道瑜珈運動，會不會因體重壓力較重，肚子較大，而造成運動傷害?
請問大雅鄉有哪裡可以跳瑜珈或有氧舞蹈的呢？
請教各位大大：台中大雅鄉有哪裡可以跳瑜珈或有氧舞蹈的呢？能否告知呢？好想運動哦～謝謝
羅東有氧(拳擊有氧,拉丁有氧,瑜珈等..........)
羅東哪裡有氧課程順便說明價格以及地址及聯絡電話謝謝
楠梓附近有沒有可以推薦的有氧或瑜珈教室?
最近身邊同事迷上了瑜珈課程,但大部分都在高雄市,而且價位好像不便宜,想在楠梓附近找看看有沒有較為平價,而且值得推薦的教室,最好是近楠梓火車站到大社附近?謝謝各位囉!!
斗六哪裡可以學瑜珈?
想請問斗六有哪邊有瑜珈教室時間及價錢是怎麼算呢?因為晚上很空所以想學學瑜珈希望知道的水水能介紹給我...Showmore
高雄熱瑜珈哪裡有啊
我想學瑜珈.聽說熱瑜珈不錯?有人有上過不錯的教室可以推薦嗎?但是我住高雄市中心歐!!謝謝大家囉!!
桃園.有誰要一起去練瑜珈的or知哪邊有跳瑜珈的地方呢..
請問水水們當初去跳瑜珈都是一個人去的嗎還是和朋友一起去呢跳瑜珈地方我希望能在星期五星期六星期日的有誰知呀地址電話費用如何計算謝謝..
瑜珈跟芭蕾舞，我該選哪一種？
我目前再上芭蕾舞課（再外面的舞蹈班學），雖然有考上舞蹈班但我沒去上（中華藝校，我報別間學校，改學美容），舞蹈才學剛滿一年而已，我正要步入高中階段，學瑜珈跟芭蕾，哪個比較適合我？
請問景美哪裡可以學瑜珈（20點）
景美附近的也可以（公館之類的）不過優先選的還是景美的答案..希望能提供價錢以及心得不要只打廣告.....希望儘速能得到答案
基隆瑜珈大家推薦哪裡呢?近市中心經驗56年
最近想學瑜珈讓身體動一動不知道大家推薦基隆哪間?1.想近市中心一點的2.師資經驗起碼56年的3.收費不會太高4.老師有耐心課程會有不同變化的大概是這樣
有氧及瑜珈哪種好?
請問各位大大.跳有氧和瑜珈.哪種運動對於減肥比較有效ㄋ?因為我之前是跳一段時間的有氧.每星期跳兩堂.雖然流很多汗.但我卻發覺沒有改變我的體重.我有聽說瑜珈.但是我卻不知道這兩種哪種運動比較可以改變體態和減肥.因為我肚子的肉肉比較多我想藉由…
我想要學瑜珈邱素貞還是陸文灝比較好
我想要學瑜珈...之前沒學過現在我家附近有邱素貞和陸文灝這兩個....我是比較偏向去陸文灝學...因為比較便宜...但不知道好不好...所以我想問ㄧ下有沒有人在那裡學過....可以跟我分析ㄧ下嗎...還有邱素貞好嗎?謝謝...
請問苗栗哪裡有瑜珈教學
因為我不是本地人但想要學瑜珈可是我不知道苗栗市哪裡有在教瑜珈的地方麻煩大家囉
請問涼蓆能代替瑜珈墊嗎?
請問夏天用的涼蓆(薄的)能代替瑜珈墊來做地板動作的練習嗎?會不會有危險性?
哪裡有瑜珈教室
台中哪裡有不錯的瑜珈可以上課呢？價位怎麼算？那個課程比較快瘦身文心飯店旁邊是不是有一家什麼名字呢？
瑜珈跟跳舞的差別?20點
我今年27歲.目前剛開始學習瑜珈.一周一堂課.一次一小時200元.這樣的價格是便宜還是貴呢?老師是小朋友的幼稚園的家長.因為他會瑜珈.也曾教授過.我想學的目的是.1.想塑身.讓曲線更完美.2.想讓身體好一點.因為我身體很不好.而且又沒有在…
瑜珈可以恢復視力嗎
我最近發現一本書是建宏出版的健康生活叢書書名是怎樣才能恢復視力藤本憲幸著林鴻源譯裡面提到瑜珈可以恢復視力不管是假性還是已經長期近視的裡面還有見證人但是都是日本人說法也有點模糊我想請問有練過瑜珈的人真的可以恢復視力嗎如果可以真的是全球人的一…
高雄麗姿瑜珈
我想問高雄中華四路那一間麗姿瑜珈，剛剛在［知識＋］有看到2個月3000元，真的嗎？還有寒假有什麼優惠方案嗎？？衣服可以穿T－shirt＋運動褲嗎？？還是一定要穿韻律服？？課堂時間？希望能夠詳細說明時間.價錢＆我問的．．．最好是有在那裡有學…
士林天母有好的瑜珈教室嗎？（楊美淑瑜珈除外）
請問士林天母區有沒有教得比較好的瑜珈教室？我們和幾個姊妹目前是在楊美淑瑜珈上課，但最近教學品質不佳，好的老師都跑光了，剩下剛教沒多久的在撐晚間課程........請各位大大推薦一下吧！！
請問台灣是什麼時候開始流行”瑜珈”的呢?--20點
如題近幾年來話題動不動就會牽扯到瑜珈無論是飲食或者是身心靈的提升許多名人帶領起流行從坣娜到楊麗菁以及LULU老師但究竟是從幾年前開始呢?還有之後流行的趨勢又會是什麼呢?(我已經知道印度瑜珈的簡史，不必跟我介紹，我只想知道台灣的，感恩!)
瑜珈課一週只上兩堂課夠嗎？
我是瑜珈課新人，目前只上了兩堂課程（基礎瑜珈、彼拉堤斯），我一週只排了兩堂課，每堂90分鐘，請問有經驗的瑜珈學長學姐們，我比較訴求在曲線及瘦身方面，請問我這樣的運動量夠嗎？還有瘦身霜是建議在運動前還是運動後擦拭？是否上完課後半小時內不建議…
關於淡水以及北部地區的瑜珈中心
如題.想要找一間優質的瑜珈教室.希望收費不要太貴.目前住在淡水想請問有沒有在這個地區.有沒有人學過或聽說過不錯的教室.由於是初學.我希望可以知道關於教學情況.以及收費.地址或電話等等的資訊.如果在附近.例如北投.關渡.或士林有不錯的教室也…
請問三重有沒有價格合理、環境良好的瑜珈教室?
因為最近工作壓力好大，聽別人說練瑜珈可以舒解…請問可以告訴我三重地區有沒有價格合理、環境良好、交通方便的瑜珈教室呢？如果有請告訴我收費方式、地點和電話…謝謝！！
請問台南有哪間瑜珈教室有收男生學員？
想找男友陪我去上瑜珈課，但問了幾間台南的教室都沒有收男學員，想請教是否有人知道台南市有哪間教室有收男學員的（除了健身房之外的），地點和費用分別是多少？感激不盡
脊椎受傷者可以練「皮拉提斯」嗎?
因為脊椎壓迫到神經，好像是比較不適合做瑜珈，那聽說皮拉提斯是可以有復健修復的功效，所以哪裡可以學皮拉提斯呢?學費大約要多少呢?^^
能推薦一下新莊附近滴瑜珈教室嗎?
有點想去上瑜珈課程誰能推薦一下新莊附近滴瑜珈教室呢?附上地址.電話.課程.時間.費用.謝謝您^^"
上完瑜珈會痠痛?很想睡覺嗎
我過去八週平均每週上四次瑜珈課，每次60分鐘。想請問有經驗的同好1.經常上完瑜珈課的隔天會身體酸痛，不過位置不一，請問這是因為我運動到之前少運動的地方引起的，還是練瑜珈時姿勢不正確引起?2.通常我上完瑜珈後三四個小時開始會很想睡，但有些人…
救國團瑜珈課程~~~
請問在豐原救國團學過瑜珈的人有人上過劉芳均老師的整合瑜珈嗎
台中縣大里市or台中市明德附近..哪裡有學瑜珈的????
台中縣大里市or台中市明德附近..哪裡有學瑜珈的????最好是在以上那兩地拉..不過 台中的也行!!我想要詳細地址和電話...謝謝!!
請問台南哪裡有不錯的瑜珈教室？
最近朋友都想利用晚上的時間去學瑜珈，因為我們都是上班族，所以也想利用時間運動一下，順便減肥，所以請問各位大大，台南哪裡有不錯的瑜珈教室壓？謝謝 ^^
請問高雄哪幾間瑜珈教室有附設淋浴間?
因為住在仁武,晚上則在高雄市上班(我晚上8點半上班),所以想找一間有附設淋浴間的瑜珈教室,可以約6.7點去上課,上完沖個澡直接去上班,先謝謝各位大大的解答喔 ^^
上熱瑜珈可以戴眼鏡嗎
我在天母的SPACE上瑜珈我想試試熱瑜珈可是我問櫃檯小姐他說因為溫度比較高所以戴眼鏡會霧霧的是真的嗎而且很容易出汗眼鏡很容易滑掉所以只能戴隱形眼鏡囉
我想學有氧舞蹈.瑜珈之類的....(高雄)
我想學有氧舞蹈.瑜珈之類ㄉ....要高雄的 請推薦一下....給我她的地址還有網址唷.....麻煩各位....請詳細介紹 謝謝!!感激不盡唷!!!
蘆洲三重瑜珈或舞蹈問題？
想學瑜珈 是有拉筋有柔軟度那種 還有舞蹈像街舞熱舞阿或流行舞學藝人舞蹈哪種或是HIPHOP那種 價錢大概多少呢然後再三重或蘆洲這地區 有網址介紹順便可以PO給我我會感激你們的 謝謝
請問屏東潮州瑜珈教室
我住屏東潮州請問有誰知道哪裡有在教瑜珈ㄇ可以告訴我詳細資料(包括收費方式、時間、地點、教學方式)謝謝嚕！
請問台北市大同、中山區附近有瑜珈課程，而且可以帶小朋友去?
如題，請問台北市大同、中山區附近有瑜珈課程，而且可以帶小朋友去，年齡約3 4歲，因為要帶小孩，又想學瑜珈，有沒有這樣的課程訊息，可以分享一下，如有，可以告訴我地址以及電話嗎？謝謝囉^\ ^
長骨刺可以練瑜珈嗎?
因為經常頸部酸痛&腰酸背痛,平時疏於運動,以致骨頭硬邦邦,於是最近開始學瑜珈,願能藉此改善,但日前去照x光卻發現脖子長骨刺,要做復健治療,但不知若繼續作瑜珈會不會有影響,是好還是不好?
瑜珈,有氧舞蹈有很多種,但我不知哪種比較好???
想請問一下我最近想要接觸有氧舞蹈,瑜珈...等運動但這些東西有分很多我從來沒接觸過所以不知要先從哪ㄍ入門皮拉提斯,,窈窕瘦身有氧,,舒壓養身瑜珈..體適能瑜珈..韻律有氧舞蹈那ㄍ學起來比較不會一下就沒興趣ㄌ???
誰知道佳里鎮或是麻豆~哪裡有瑜珈教室或是皮拉提斯等教室
我現在有在高雄學瑜珈 不過之後要回台南縣住ㄌ 不希望瑜珈中斷 所以要找可以練習的地方 我有去問過佳里星期四夜市的那一間 不過他沒有假日的課程 不合我的需求 我想要可以就近練習的地方 佳里或是麻豆最好 ^^希望知道的人提供我地方 和價格
推薦~~中壢好的瑜珈教室
大家好 最近想學瑜珈我住在中壢之前有在知識+看到滿多人推薦喬韻瑜珈可以請在那上過過的提供一下地址.電話.和收費嗎??也想知道那的教學時間大概是怎麼分配.可以自己決定一個禮拜上幾天課嗎?他每天上課的時間有分哪些階段時間嗎??因為想看看自己上…
烏日及南屯有較優的瑜珈教室或氣功教學嗎?
我住在台中烏日在南屯上班想請問有沒有較好的瑜珈教師及教室..收費當然也希望低一點囉..麻煩知道的大大们告知一下...若有氣功的也可以喔..因為2種我都想學喔
為什麼我學瑜珈反而變胖變壯???????
我學瑜珈近二個月,原本是以身體健康為主,但也想看能不能瘦一點,(本來就不瘦),結果二個月來,卻愈來愈胖,愈來愈壯????誰可以回答一下,為什麼我會這樣子呢,天哪!!!!!!!
新店哪裡有兒童瑜珈課程?
我女兒今年7歲,我覺得她有點駝背姿勢不正確,想給她上瑜珈,我們住新店,希望就近找到課程給她去上,請問有誰知道新店哪有開兒童課程的瑜珈教室?如果有電話最好,謝謝!
請問台北那裡有教孕婦瑜珈的地方?
聽說孕婦學瑜珈很好請問台北那有教孕婦瑜珈的地方?還有那裡有孕婦游泳的地方因為有肚子去泳池好像會引起很多人的目光!
關於瑜珈(位於台中)
請問一下台中有哪些瑜珈課程是還不錯的 因上班的關係，不知道有沒有那種是買時數的，有時間再去上的那種？謝謝^^
台北哪裡可以學有氧瑜珈??我是學生....希望價錢合理一點
想學有氧舞蹈跟瑜珈，因為買書來看根本看不懂，想去有專業老師敎的地方，不過因為是學生，所以預算不多，不想去亞歷山大那總入會費很貴的地方，不曉得有沒有人知道價格合理，老師專業的地方，我住在台北，交通工具是捷運，希望大家能推薦交通方便的地方，謝謝
新竹目前所有的瑜珈教室？
想請教一下新竹所有的瑜珈教室位置以及電話？麻煩了，謝謝。因為想要比較一下各瑜珈老師的師資，想選擇自己適合的老師。
我住淡水..想要學瑜珈~~~
請問一下淡水哪裡可以學瑜珈價格大約多少呢麻煩各位唷知道ㄉ可以告訴我ㄇ..拜託...Showmore
靠近台南縣新化有哪可以學瑜珈啊?
我想請問有人知道靠近台南縣新化有哪可以學瑜珈啊?因為一直很想學瑜珈，但是朋友中沒有人知道?或是學瑜珈要多少錢啊?知道的人麻煩告訴我喔！謝謝！
林口瑜珈哪裡可以上
我住林口我想學瑜珈可是平日要帶小孩所以希望課程是再週一 週五7點 9點週六日7點 13點附地址電話有價錢更好
台南永康哪有瑜珈教室阿??
我媽媽想學瑜珈,不知台南永康或永康附近哪裡有瑜珈教室??麻煩知道ㄉ網友告訴我吧!!謝謝!!
瑜珈用的氣力棒,使用率高不高?
我現在所上的瑜珈教室需要用到氣力棒(不是輪棒喔)模樣是一根木棒(木棒上挖著幾條凹軸)再加上一條很像童軍繩般的輔助工具..瑜珈教室裡所賣的價錢是400元但因為能在在這間瑜珈教室裡練習的時間只剩下3個月了擔心如果回到台北後..使用這種工具的評…
請問台南市東區或仁德永康一帶有無有氧運動和瑜珈教室?
我大概一年沒持續跳有氧了,因工作之故搬到台南,最近復胖3公斤,身材開始走樣,我認為自己該持續運動了,也想請問大家若台南有相關運動館.能否提供電話住址給我,謝謝大家唷\ \ ^
請問台北市內湖.南港一帶哪裡有”熱瑜珈”教室??
請問台北市內湖.南港一帶哪裡有"熱瑜珈"教室??價錢如何??
請介紹板橋的瑜珈?
請問有人知道板橋市哪有好的瑜珈嗎?希望不要太貴的，希望找小班制的，請知道的人建議哦 資料愈詳細愈好
邱素貞瑜珈的收費and新竹的瑜珈教室
請問，新竹的邱素貞瑜珈的收費是怎麼算的呀～還是有沒有其他的瑜珈教室收費便宜又是每天上課的呢？我原本是在高雄的揚菁瑜珈上課，我覺得那邊的收費和環境都讓我很滿意，（二個月，不限堂數3500）可是我老公下個月就要到新科去工作了，我想在新竹繼續學…
作完近視雷射可以作瑜珈嗎？（急問，贈10點）
請問各位做完近視雷射手術可以作瑜珈嗎因為一直有在練瑜珈不太想停還是只有某些特定動作要避免？是哪類的動作呢？是不是只要不壓迫到眼睛的都行？另外，可以騎機車嗎？出去戶外玩呢？？因為馬上就要動手術了，所以很急，希望大家踴躍給我意見謝謝！！...…
請問台南哪裡有比較好的瑜珈學習地方?
請問台南哪裡有比較好的瑜珈學習地方?P.S麻煩請有經驗的回答唷 謝謝
有人知道高雄哪邊可以學瑜珈?
請問有人知道高雄市哪裡可以學瑜珈.可以的話請大大把住址.電話給我..多家一點沒關係..我想都打去問問看?謝謝嚕
剛開始練瑜珈,一週應上幾次課可較過進入狀況?
我最近想學瑜珈,要請老師來教,請問大家,以我這種從來沒學過的情況,一週上幾次課比較好,兩次,還是三次,可以比較快進入狀況,還有練瑜珈初學者應注意那些事項?謝謝大家!
請問瑜珈老師的行情價是多少？
我們公司想要請瑜珈老師到公司幫同事上課，不知外面請瑜珈老師的鐘點費大約是多少？有人數限制嗎？韻律舞老師呢？是否價位相當？
請問一下台北市龍江路和民權東路口有沒有健身或瑜珈教室?
請問一下台北市龍江路和民權東路口有沒有健身舞蹈或瑜珈教室?
泳衣可以當瑜珈衣嗎
瑜珈衣好貴喔,剛學瑜珈,實在不想又再服裝上花一筆錢,不知道泳衣可以當瑜珈衣穿嗎?
請問台南學瑜珈的好地方
台南除了救國團以外還有哪些不錯的瑜珈課程?我不要健身房,我要是專門學瑜珈或韻律的地方,麻煩大家提供資訊,費用?謝謝!
屏東那裡有在賣瑜珈服呢？！
請問屏東那裡有在賣瑜珈服呢？！因為在瑜珈教室買都有點小貴，所以想問問屏東那有在賣？！謝謝喔！！！
頸椎和腰椎有長骨刺是否可以練瑜珈?或是可以做什麼運動?
我婆婆最近會覺得腳酸,但她都不配合做復健,因為她的生活都是以家人為主,不願多花時間在自己身上....我帶她去健身中心,希望她能改變生活型態,但她說看報紙上寫長骨刺的人不能做瑜珈...真的是這樣嗎?
永康、台南那有在教有氧舞蹈及瑜珈呢？
暑假期間在自己家附近學有氧舞蹈跟瑜珈覺得身體變的很健康也更結實！暑假過後就不知道該去那兒學才好～想問問有沒有人知道台南或是永康在哪裡有不是很貴、價格很學生的有氧舞蹈教室或是瑜珈教室？如果可以的話希望能有切確的住址或是該教式的聯絡電話～方便…
請問虎尾哪裡可以學瑜珈呢??
請問一下 雲林縣虎尾鎮哪裡可以學瑜珈ㄋ?會很貴ㄇ請大家幫我解答一下唷謝謝囉
韻律舞衣與游泳衣有什麼不同？
韻律舞衣與游泳衣看起來都很像，到底是不是一樣的呢？因最近開始學瑜珈，不想再花錢，又覺得韻律舞衣與游泳衣長得很像，不知可否以泳衣代替使用？
請問嘉義市什麼地方可跳有氧舞蹈及學瑜珈
我想在嘉義市學有氧舞蹈及瑜珈可提供地點及上課方式等等資料ㄇ感謝
請問高雄哪裡可以報名有氧運動???
如題價錢為何....(當然越便宜的越好....)最好有詳細的地址˙電話上健身房˙跳有氧˙練瑜珈以上哪個對減肥減重最有效????感激不盡˙˙˙˙˙...Showmore
子宮頸發炎可以作瑜珈嗎
子宮頸發炎可以作瑜珈嗎還有平時要如何保養,預防謝謝
天母地區哪裡有不錯的瑜珈教室?
如題...今天問了邱素貞瑜珈教室有點貴...24堂5600網路上蠻多人在討論這附近幾家瑜珈教室不知道哪一家好耶...有沒有人親自在天母地區的瑜珈教室上課推薦一下吧!給我詳細資料(地址.電話.大概價錢.師資.要不要穿緊身衣?)謝謝!
台中的男生要去哪學瑜珈？
台中的男生要去哪學瑜珈？收費標準如何？
台南瑜珈或有氧舞蹈
台南哪裡有利害的瑜珈或有氧呢?學瑜珈有什麼優點啊?真的身體曲線會變比較美嗎???
yoga跟瑜珈是一樣的東西嗎??那是什麼??
yoga跟瑜珈是一樣的東西嗎??那是什麼??謝謝!!
請問台南市哪有學瑜珈的地方呢？最好是在東區，10點。
請問台南市哪有學瑜珈的地方呢？最好是在東區，10點。